[dúvida Com Creatina]

[ivancarvalho]

eu malho a aproximadamente 6 meses, ja tomei monster nitro pack no2, to terminando de tomar 100% pure whey protein combiando com Mega Maltodextrina, mais ganhei 1 pouco de peso por causa do whey, axo que aproximadamente uns 2 a 4kg, e queria partir agora pra creatina de cavalo, eu gostaria de saber se eu posso engordar, ou se ele ajuda a queimar massa gorda ? ou como funciona ?

desde ja, agredecido.

[_FaBi]

"creatina de cavalo"

Cara o mínimo de pesquisa não faz mal a ninguem....

https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=1538

leia os post antes de postar...

[LAONDA]

POw parceiro!!!!

Essa duvida ja ta mt bem respondida nos topicos fixos!!!!

Se pesquisasse axaria mastigadinho!!!

abras!!!

[CHACALLL]

vc tem peso de cavalo?força de 1cavalo?

não acho q ta muito longe disso,então sequer creatina q preste

compre amelhor,creatina universal,e tome de 4,5litros/água dia,

esse a baixo toma creatina de cavalo