Hipercaloricos

[nelsonalmeida 0]

Eu gostaria de saber se hipercaloricos sao aconselhados para Ectomorfos , qeu sao as pessoas que nao ganham peso nem na bala !

Eu to a uns 5 meses variando o peso de 73 a 76 e nao engordo

comprei o Hyper mass 17500

http://www.vitanutri...-athletica.html

O que acham ?

obrigado !

[GabrielMattoss 0]

pod s meo, mais tu tem q é ver primeiro sua dieta se esta correta...

[vitorj4 4]

O que vc tem que ver primeiro é dieta depois o hipercalórico dependendo da dieta tbm....

[ligabo 263]

São aconselhados sim. Veja sua TMB e monte sua dieta em cima disso.

[Ariel Carvalho 0]

Amigão, a base para quem quer obter algum ganho na musculação é a dieta, se você não está conseguindo ganhar peso provavelmente é por causa da sua dieta, segue o link de um tópico muito bom com algumas dicas Montando sua dieta: Passo a passo , você pode usar o hipercalórico para ajudar no ganho de peso, mas ele não será o principal motivo para você "engordar".

Abraços.

[nelsonalmeida 0]

Opa , vou tentar melhorar minha dieta , obrigado a todos ai

[kiliankpbn 0]

primeiro é dieta depois o hipercalórico dependendo da dieta tbm....

[manuelmba 0]

Não prefere ganhar massa grama ?Vai por mim você não vai querer engordar !

[Thyh 0]

O ideal seria tomar o hipercalórico para complementar a sua dieta. Maximizando os resultados. Só lembrando, se você não tiver uma boa dieta, não há suplementos que o ajude. Suplemento também não faz milagre.