Bom dia a todos.

Pretendo começar, na semana que vem, um ciclo de m-drol. O meu problema não está relacionado ao produto usado (portanto não precisamos dar ênfase nisso).

Mas existe um pequeno detalhe: todo mês eu preciso ir para uma cidade do interior resolver alguns problemas e, lá, não tem academia. O máximo que eu poderia fazer lá são flexões e barras.

Portanto, a minha dúvida é: se eu ciclar m-drol e ficar 1 semana "sem malhar" os meus resultados ficariam muito prejudicados?

Aguardo...

Faz um ciclo 2-2-2 só de 3 semanas mesmo, mas dai diretão, dizem que os ganhos do m-drol se estabilizam na terceira semana e na quarta é só pra aumentar os colaterais, então pra você seria perfeito ^^

ciclo é 3 meses, 4 é quase bobeira, vai extender os colaterais pra pouco ganho. não é bom tu ciclar sem treinar ne?!

Mas pra ciclar durante o período em que eu posso malhar, eu só poderia começar o ciclo em Agosto (e eu estou muito ansioso pra começar agora).

Será que realmente vai me complicar muito se eu ficar 1 semana do ciclo sem malhar?

irmão... isso ate pela lógica... você vai ciclar uma parada de 3 semanas e ficar 1 sem praticar malhação? não tem como né? o indicado é ir até nos sábados... espera mais um mucado pra você ficar rasgado e fazer a parada direito.

abraços

Tudo depende Brow...

E a dieta?

Vai seguir na risca...

Que vai te prejudicar, uma semaninha sem malhar não sei... Mais que os ganhos serão menores, isso com ctza.

Vc pode minimizar se fazer um dieta boa.

Tudo depende Brow...

E a dieta?

Vai seguir na risca...

Que vai te prejudicar, uma semaninha sem malhar não sei... Mais que os ganhos serão menores, isso com ctza.

Vc pode minimizar se fazer um dieta boa.

Não era tu que ia faze um relato do Deca Fire? cadê?

Sim, vou seguir a dieta. Tô com preguiça de postá-la, mas é uma dieta de 3000 calorias. Peso 67 quilos.

Sim, vou seguir a dieta. Tô com preguiça de postá-la, mas é uma dieta de 3000 calorias. Peso 67 quilos.

Manoo se quer engordar com 3mil calorias e mandar m-drol?? --' aumenta isso cara, 3,700 pelo menos. Mais posta a dieta ai.

Tô achando que meu m-drol é falsificado. A data de validade dele é de 2015. Alguém tem algo a dizer???

Tô achando que meu m-drol é falsificado. A data de validade dele é de 2015. Alguém tem algo a dizer???

na pior das hipoteses é falso, por sorte tu pega um underground superdosado e talz. O jeito de ver essas coisas só tomando.