Antonio124 0 Postado Maio 29, 2012 às 14:13 Compartilhar Postado Maio 29, 2012 às 14:13 Barra reta, w ou h? Qual vcs acham melhor? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Coleman 10 Postado Maio 29, 2012 às 14:15 Compartilhar Postado Maio 29, 2012 às 14:15 pra mim tanto faz, mas acho mais confortavel fazer com a barra w Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Heittor Hemétrio Castilhos 27 Postado Maio 29, 2012 às 14:17 Compartilhar Postado Maio 29, 2012 às 14:17 unilateral com halter Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Antonio124 0 Postado Maio 29, 2012 às 14:19 Autor Compartilhar Postado Maio 29, 2012 às 14:19 Tem alguma diferença entre as barras? ou só o conforto msm? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
aThO 7 Postado Maio 29, 2012 às 14:24 Compartilhar Postado Maio 29, 2012 às 14:24 eu fazia com W, sinto mais confortável com H, mas prefira fazer triceps no supino, pq é possivel uma maior progressão de carga Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SpyThieF 186 Postado Maio 29, 2012 às 14:43 Compartilhar Postado Maio 29, 2012 às 14:43 W Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
escrubles1 386 Postado Maio 29, 2012 às 15:06 Compartilhar Postado Maio 29, 2012 às 15:06 barra fixa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Horuz 0 Postado Maio 29, 2012 às 16:36 Compartilhar Postado Maio 29, 2012 às 16:36 Gosto de fazer com halteres unilateral. É mais prático. E caso não aguente na última repetição é mais fácil de dropar iahhuahui abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juniorzx 39 Postado Maio 29, 2012 às 16:41 Compartilhar Postado Maio 29, 2012 às 16:41 faço com a H nunca fiz com outra pra saber se é melhor ou nao Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
theRock 20 Postado Maio 29, 2012 às 20:13 Compartilhar Postado Maio 29, 2012 às 20:13 Sempre fiz com W... E nao tenho o que reclamar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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