Amandinha 0 Postado Fevereiro 12, 2009 às 16:01 Compartilhar Postado Fevereiro 12, 2009 às 16:01 Olá pessoal! Estou iniciando no Fórum e gostaria primeiramente de pedir a todos paciência e já me desculpando pela minha "ignorância neste assunto". Andei lendo sobre " Oxandrolona" e gostaria de saber a opnião de voces!! Treino a pelo menos "quatro anos", mas dei uma parada em Outubro/08, estou retornando agora com muita disposição e determinação. Meu objetivo é ganho de massa magra e definição. Atualmente estou tomando Whey, Malto e Magabolic. "Minha intensão é tomar 20mg dia de Oxandrolona por apenas 1 mês". Em razão da facul, meus treinos agora serão pela manhã, 4 ou 5x por semana, e tambem tenho cuidado da alimentação. Tenho 28 anos, 1,57 de altura, peso 50 Kg. Desde já agradeço!! Dúvidas: 1- Esta dosagem, esta legal? 2- Posso fazer este ciclo de 4 semanas? 3- Qual melhor horário pra tomar? 4- Quanto tempo permanece no organismo? 5- Tomar apenas nos dias de treino ou todos os dias? 6- Pilulas, devo interromper neste período? 7- Posso continuar com esta suplementação? 8- Devo fazer aeróbio? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gaspar 1704 Postado Fevereiro 12, 2009 às 18:01 Compartilhar Postado Fevereiro 12, 2009 às 18:01 Olá pessoal! Estou iniciando no Fórum e gostaria primeiramente de pedir a todos paciência e já me desculpando pela minha "ignorância neste assunto". Andei lendo sobre " Oxandrolona" e gostaria de saber a opnião de voces!! Treino a pelo menos "quatro anos", mas dei uma parada em Outubro/08, estou retornando agora com muita disposição e determinação. Meu objetivo é ganho de massa magra e definição. Atualmente estou tomando Whey, Malto e Magabolic.que é isso? "Minha intensão é tomar 20mg dia de Oxandrolona por apenas 1 mês". Em razão da facul, meus treinos agora serão pela manhã, 4 ou 5x por semana, e tambem tenho cuidado da alimentação. Tenho 28 anos, 1,57 de altura, peso 50 Kg. Desde já agradeço!! Dúvidas: 1- Esta dosagem, esta legal?sim 2- Posso fazer este ciclo de 4 semanas?sim pode fazer até de 6 se quiser 3- Qual melhor horário pra tomar? escolha um horário e tome sempre no mesmo, todos os dias 4- Quanto tempo permanece no organismo?de 8 a 12 horas +ou- 5- Tomar apenas nos dias de treino ou todos os dias? todos os dias fim de semana também 6- Pilulas, devo interromper neste período? é melhor para não sobrecarregar o fígado e evitar alguma disfunção hormonal 7- Posso continuar com esta suplementação?sim 8- Devo fazer aeróbio?Se quer ganhar massa e melhor parar ou diminuir bem Em troca de todas essas informações, vou querer fotinho do antes é depois ok rs bju Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mallmann_Stos 0 Postado Fevereiro 12, 2009 às 18:47 Compartilhar Postado Fevereiro 12, 2009 às 18:47 Olá pessoal! Estou iniciando no Fórum e gostaria primeiramente de pedir a todos paciência e já me desculpando pela minha "ignorância neste assunto". Andei lendo sobre " Oxandrolona" e gostaria de saber a opnião de voces!! Treino a pelo menos "quatro anos", mas dei uma parada em Outubro/08, estou retornando agora com muita disposição e determinação. Meu objetivo é ganho de massa magra e definição. Atualmente estou tomando Whey, Malto e Magabolic. = lixo, apenas vitaminas minerais e quantidade insignificante de alguns aminos, quando acabar nao compre outro "Minha intensão é tomar 20mg dia de Oxandrolona por apenas 1 mês". Em razão da facul, meus treinos agora serão pela manhã, 4 ou 5x por semana, e tambem tenho cuidado da alimentação. Tenho 28 anos, 1,57 de altura, peso 50 Kg. Desde já agradeço!! Dúvidas: 1- Esta dosagem, esta legal? sim esta otima 2- Posso fazer este ciclo de 4 semanas? sim mais eu estenderia ate 8 ela nao eh tao hepatotoxica 3- Qual melhor horário pra tomar? tome 1 compr. a cada 6 horas se for de 5mg, 1 a cada 12 se for de 10mg 4- Quanto tempo permanece no organismo? sua vida eh de 16-18h, mas vc deve manter um nivel constante no sangue 5- Tomar apenas nos dias de treino ou todos os dias? seu corpo tambem esta em recuperaçao nos dias que nao treina 6- Pilulas, devo interromper neste período? a eficacia delas nao vai mudar, de fato deve toma-las pois sua libido vai aumentar rs 7- Posso continuar com esta suplementação? malto e whey pos-treino esta otimo, o outro respondi acima 8- Devo fazer aeróbio? sou contra aerobios em ciclos pra ganho de massa, mas isso sou eu espero ter ajudado amanda, bjos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mallmann_Stos 0 Postado Fevereiro 12, 2009 às 18:58 Compartilhar Postado Fevereiro 12, 2009 às 18:58 PS: quando for fazer relate, adoro ciclos femininos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Amandinha 0 Postado Fevereiro 13, 2009 às 14:19 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2009 às 14:19 Vou tirar as medidas e fotos pra comparar os resultados. Quero iniciar logo após o carnaval. Gostaria de ciclar apenas 4 semanas, consigo resultado com esse ciclo? Exemplos!! E qtas vezes ao ano posso ciclar? Quanto a dosagem e horário: Poderia tomar 20mg de uma vez só, ex: após almoço? Sugestões são bem vindas! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mallmann_Stos 0 Postado Fevereiro 13, 2009 às 15:19 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2009 às 15:19 Vou tirar as medidas e fotos pra comparar os resultados. Quero iniciar logo após o carnaval. Gostaria de ciclar apenas 4 semanas, consigo resultado com esse ciclo? Exemplos!! sim mas pode conseguir mais extendendo mais semanas E qtas vezes ao ano posso ciclar? vc nao vai inibir seu eixo, mas os ganhos estaguinam apos um tempo, entao se vc ciclou 2 meses, fique 4 em off Quanto a dosagem e horário: Poderia tomar 20mg de uma vez só, ex: após almoço? nao vc deve dividir a dose, esta explicado o porque no primeiro post Sugestões são bem vindas! o tempo que o gaspar citou eh a meia-vida da oxandrolona, assim divida a dosagem no minimo a cada 12 horas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MANGUEIRA_C6 0 Postado Fevereiro 14, 2009 às 01:34 Compartilhar Postado Fevereiro 14, 2009 às 01:34 o ideal seria ficar 6 a 8 meses sem ciclar..... MANGUEIRA C6 BJIN GATA Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CHACALLL 157 Postado Fevereiro 17, 2009 às 19:49 Compartilhar Postado Fevereiro 17, 2009 às 19:49 Vou tirar as medidas e fotos pra comparar os resultados. Quero iniciar logo após o carnaval. Gostaria de ciclar apenas 4 semanas, consigo resultado com esse ciclo? Exemplos!! E qtas vezes ao ano posso ciclar? Quanto a dosagem e horário: Poderia tomar 20mg de uma vez só, ex: após almoço? Sugestões são bem vindas! estamos esperando pelas fotosh hehehe se fazer alta ingestão de proteínas tera bons ganhos em 4semanas, inicia c/10mg e ve se não tem colaterais ruins... ai se for de boa aumente p/20mg/dia e no máximo 30mg/dia... divida em 2tomadas/dia...tome muita agua p/amenizar... minha namorada usou quase 3semanas 20mg/dia,ela faria 4semanas +1dia elapassou mau do estomago e vomito bastante, aí ela achou q fosse pela oxandrolona e paro c/uso, +creio eu q não seja pela oxandrolona... nesse tempo aumentou 3kg, e nas pernas ganhou 3cm e reduziu cintura 4cm... bf% melhoro ainda+ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Desen.Musc 3 Postado Fevereiro 18, 2009 às 13:35 Compartilhar Postado Fevereiro 18, 2009 às 13:35 Vou acompanhar tbm esse ciclo .... vamos ver os resultados ... minha namorada tbm esta interessada em fazer um ciclo de Oxandrolona.. Acompanhando. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Amandinha 0 Postado Fevereiro 18, 2009 às 13:49 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 18, 2009 às 13:49 as fotos neh!! vixiii, que vergonha, to muito magra! estou com 51cm de pernas. Perdi uns 3kg pelo menos.... Mas vamos ver se agora melhora...rs Estava pensando em tomar 10mg de 12 em 12h, então devo iniciar com 10mg apenas? durante qtos dias? Quais seriam os colaterais?? Sobre os resultados da sua namorada, posso conseguir resultados visíveis neste ciclo? Só não gostei da parte que disse: Reduzir cintura!!! Poxa, já tenho cintura muito fina!!! Mais td bem, tudo por alguns centrímetros e kgs a mais!! kkk Ah, gostei das suas fotos, show de bola!! valeu!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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