Zé Pamonha 0 Postado Maio 27, 2012 às 02:16 Compartilhar Postado Maio 27, 2012 às 02:16 essa poses de fisicu do passao eram muito gays kkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Matheus_ 309 Postado Maio 27, 2012 às 02:17 Compartilhar Postado Maio 27, 2012 às 02:17 essa poses de fisicu do passao eram muito gays kkkk otimo post, obrigado por compartilhar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2965 Postado Maio 27, 2012 às 02:27 Supermoderador Compartilhar Postado Maio 27, 2012 às 02:27 Alguns deles tanto para suas épocas como na época de hoje. Queria saber como eram o treino e a alimentação dos caras. Algo me diz que NÃO era à base de whey e malto....... hehe Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Matheus_ 309 Postado Maio 27, 2012 às 02:28 Compartilhar Postado Maio 27, 2012 às 02:28 Algo me diz que NÃO era à base de whey e malto....... hehe huauhauahahu Não mano, eles catabolisavam pra caralho sem isso aí Agora olhando, uma pena que ainda não existisse o supino (em alguns casos específicos) pois o que faltava na maioria era o peitoral Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2965 Postado Maio 27, 2012 às 02:36 Supermoderador Compartilhar Postado Maio 27, 2012 às 02:36 huauhauahahu Não mano, eles catabolisavam pra caralho sem isso aí Agora olhando, uma pena que ainda não existisse o supino (em alguns casos específicos) pois o que faltava na maioria era o peitoral Hahaha... pois é, é um mistério... Mas para pernas, nada como um bom leg press: Esse é o Ed Zercher, o mesmo que criou o Zercher Squat.... ele chegou a pegar 240 kg no terra com um peso corporal de 70 kg.. não é pra qualquer um Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ruegg 4 Postado Maio 27, 2012 às 03:34 Compartilhar Postado Maio 27, 2012 às 03:34 (editado) espinafre Editado Maio 27, 2012 às 04:59 por Ruegg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
GabrielPD 1 Postado Maio 27, 2012 às 03:45 Compartilhar Postado Maio 27, 2012 às 03:45 O supino foi inventado em que epoca? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ruegg 4 Postado Maio 27, 2012 às 05:09 Compartilhar Postado Maio 27, 2012 às 05:09 (editado) O supino foi inventado em que epoca? final do século XIX Editado Maio 27, 2012 às 05:20 por Ruegg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dordinhu 40 Postado Maio 27, 2012 às 06:17 Compartilhar Postado Maio 27, 2012 às 06:17 recomendo fortemente esse site: http://www.oldtimestrongman.com/blogs/new-blog Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lukao1993 1329 Postado Maio 28, 2012 às 01:03 Autor Compartilhar Postado Maio 28, 2012 às 01:03 recomendo fortemente esse site: http://www.oldtimestrongman.com/blogs/new-blog Bom o site, tem bastante coisa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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