tenho uma duvida em relacao a silimarina...

irei usar ela no pre ciclo de halovar, e gostaria de saber quantas mg devo tomar por dia e se tem algum horario especifico pra tomar, ou se eh pra eu dividir em doses (visto que cada comprimido sao 70mg)

tomarei por 10 dias...

e apenas devo tomar-la no pre ciclo? nao durante ou no tpc? abracos e obrigado

use de 250~500mg/dia 15 dias antes de iniciar o ciclo e depois da TPC por 15 dias também.

eu acho desnecessario...agua ja esta de bom tamanho. Mas, vai de cada um.

vou conseguir mandar 200mg por dia apenas se for tudo isso, eu nao bebo nem nada, nao tem porque meu figado estar tao ruim...

50 reais uma embalagem de 30 comprimidos de 100mg, muuito caro

' Se for ciclo de Halovar no caso , e você ta afim de mandar silimarina...

segue abaixo :

Pré-Ciclo

- Silimarina (legalon): 280mg/dia (dividido em 2 caps de 140mg) , (durante 2 semanas)

Ciclo

- Halovar (identico ao H-drol, soh possui uma parada relacionada a insulina que é somente composto por extratos naturais): 2-2-3-3-3-3 / 2-3-3-3-3-3 ( quando for 2 caps por dia, toma de 12 em 12 horas , 3 caps = 8 em 8 horas )

TPC = (30 dias, começe na manha seguinte a ultima capsula)

- Tamoxifeno (Sandoz): 20mg/dia (desjejum)

- Tribulus: 2 000mg/dia (se sentir queda de libido )

- Creatina ( se der para usar , usa )

- NO ( pré treino ) De sua preferencia , exemplo : NO shotgun , jack3D etc...

Pós-TPC

- Silimarina (legalon): 280mg dia por 2-3 semanas

" Espero ter ajudado , abrass ^^

Editado 21/05/2012 às 01:13 05/21, 2012 por TrêsPontinhos (veja o histórico de edições)

realmente é muito caro, eu só vou mandar na tpc aki 140mg durante 2 semanas, n bebo nem nada tbm, ja deve ser osuficiente

vou fazer diana+deca+dura

' Se for ciclo de Halovar no caso , e você ta afim de mandar silimarina...

segue abaixo :

Pré-Ciclo

- Silimarina (legalon): 280mg/dia (dividido em 2 caps de 140mg) , (durante 2 semanas)

Ciclo

- Halovar (identico ao H-drol, soh possui uma parada relacionada a insulina que é somente composto por extratos naturais): 2-2-3-3-3-3 / 2-3-3-3-3-3 ( quando for 2 caps por dia, toma de 12 em 12 horas , 3 caps = 8 em 8 horas )

TPC = (30 dias, começe na manha seguinte a ultima capsula)

- Tamoxifeno (Sandoz): 20mg/dia (desjejum)

- Tribulus: 2 000mg/dia (se sentir queda de libido )

- Creatina ( se der para usar , usa )

- NO ( pré treino ) De sua preferencia , exemplo : NO shotgun , jack3D etc...

Pós-TPC

- Silimarina (legalon): 280mg dia por 2-3 semanas

" Espero ter ajudado , abrass ^^

cara muito obrigado!

so que voce nao me disse uma informacao que ainda preciso descobrir, se eu tomo 1 capsula de salimarina tipo de dia, e outra de noite, ou se mando as 2 de uma vez...

abracos!

cara muito obrigado!

so que voce nao me disse uma informacao que ainda preciso descobrir, se eu tomo 1 capsula de salimarina tipo de dia, e outra de noite, ou se mando as 2 de uma vez...

abracos!

' Divide em 140mg e toma 280mg por dia, poderia mandar 140mg no almoço e 140mg na janta ou mais proximo do horario de dormir...abrass ^^

Editado 21/05/2012 às 14:30 05/21, 2012 por TrêsPontinhos (veja o histórico de edições)

Vc comprou a Silimarina Legalon com qts drágeas? foi na ultrafarma?

tpc alem da silimarina n tem segredo

mande um serms e come e treine pesado