Como Tomar Super Pro Bpi Sports?

[Leocorpoatletico]

Olá galera queria saber como tomar essa nova proteina da bpi sports?

Procurei em varios lugares e nada sera que e bom pos treino ou e melhor antes de durmir?

Editado Maio 5, 2012 às 03:56 por Leocorpoatletico

[SpyThieF]

Essa tambem é com a boca, coloca na agua, ou leite e esta pronto para beber.

Tudo é whey pq deveria tomar diferente? ja tomei ela e é muito saborosa, acho q tomei a de cookies and cream, algo do genero, ou era so cookies.

[Leocorpoatletico]

como voce tomava ela depois to treino ou antes de durmir?

[SpyThieF]

como voce tomava ela depois to treino ou antes de durmir?

Usei pos treino. Algumas vezes tomei de manha, quando tava sem muita coisa pra comer no café;