Avaliaçao Para Dieta De Cutting

[andre rocha]

altura:175

peso:95

bf:14%

desejo perder 10 kilos em ate 2 meses objetivo cutting

aqui esta a dieta

http://www.dietaetreino.com.br/dietapublicada.php?codigo=MzQ3MzI=

Editado Abril 19, 2012 às 20:28 por andre rocha

[Leandro S.]

Não intendo muito do assunto , mas tenta colocar a salada da ceia no jantar que ta bom ^^

Editado Abril 19, 2012 às 17:07 por Leandro S.

[Doggs]

Não tive saco pra recorta e colar, posta o link direito com atalho ou posta no forum que o pessoal avalia..flw