Postado 9/04/2012 às 19:29 04/9, 2012 Idade: 21 anos Altura: 1,83cm Peso: 80kg Pessoal é o seguinte: Eu já fiz o starting strenght no ano passado durante uns 3 meses e gostei dos resultados. Estou querendo fazê-lo de novo, mas mudei de academia e essa não possui suporte para o agacho livre. Se eu realmente for seguir esse treino, qual exercício vcs fariam no lugar do livre?
Crie uma conta ou entre para comentar