Postado 23/01/2009 às 10:27 01/23, 2009 pessoal, vi na comunidade "Musculação" do orkut e achei bem interessante postar pra voces lerem. .. pra qem tiver com falta de motivação/determinação, segue o exemplo desse homem que perdeu 178kg Tabela de Alimentos saudáveis para montar uma dieta: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=12258 Exemplo de dieta: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=121 Você é o que você come
Postado 23/01/2009 às 10:38 01/23, 2009 Nossa, o cara era bizarro!!! MAs é isso ai determinação é tudo... "Só os Fortes Sobrevivem..." Avaliem meu Treinamento ABC 1X http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...c=12582&hl=
Postado 23/01/2009 às 10:44 01/23, 2009 Pouts...isso que é determinação... tenho certeza que ele ta se sentindo muito melhor... mas o mais importante ... hoje ele é saudavel.. e não corre mais risco de vida =) vlw ai nathan! "Todos possuimos um grande poder interior. O poder é a auto-confiança. Há de fato uma postura para vencer. Você precisa se ver vencendo antes de vencer. E você precisa estar faminto. Você precisa querer conquistar. " [ Arnold Schwarzenegger ] Relato EPISTANE+ SHOTGUN!!! http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=16200 DEAD LIFT FAN#2
Postado 23/01/2009 às 12:46 01/23, 2009 Nossa! Tudo é possível! Os últimos três ou quatro movimentos é que fazem os músculos crescer. Esta área de dor difere o campeão de alguém que não é um campeão. É disso que a maioria das pessoas carece, ter culhões para seguir em frente e dizer que elas enfrentarão a dor não importa o que aconteça. Arnold Schwarzenegger Concurso Miss e Mister Hipertrofia.org. Confira: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=7452&hl=
Postado 23/01/2009 às 12:47 01/23, 2009 determinação é tudo! no pain no gain Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc. ONLINE !
Postado 23/01/2009 às 15:06 01/23, 2009 bixo o cara tava magro e continuou com e pelanca pendurada, pq ficou assim? sinistro O.o
Postado 23/01/2009 às 15:36 01/23, 2009 Autor quando voce engorda, sua pela estica. se emagrece, a pele fica. Tabela de Alimentos saudáveis para montar uma dieta: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=12258 Exemplo de dieta: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=121 Você é o que você come
Postado 23/01/2009 às 17:34 01/23, 2009 Isso e ótimo pra servir de exemplo para os frangos que entram aqui dizendo- Tenho 1,80 e 70kg já fiz de tudo mas não consigo "crescer" Se matem! Se depois disso alguém vier me falar que não consegue . . .
Postado 23/01/2009 às 17:49 01/23, 2009 O mais irônico de tudo isso é que no fim o cara ainda virou PERSONAL! Que determinação. Spoiler Uso de EAs baseado em evidências Ginecomastia: Uma atualização Farmacocinética & Farmacodinâmica Dos Ésteres Em Veículo Oleoso Leiam as regras antes de postar, evitem serem suspensos.Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? REPORTE.Clique em DENUNCIAR POST e ajude a moderação a manter a qualidade do hipertrofia.
Postado 23/01/2009 às 20:04 01/23, 2009 Nossa, mil parabéns para ele! Isso sim é força de vontade! As pelancas são a melhor coisa, porque é sinal que você tá dentro da pele de alguém que não é mais você e pode jogá-las fora, mandar cortar, tirar fora, isso é, deixar no lixo a pessoa que você FOI e sair do hospital com aquilo que você é. Mais uma vez, parabéns para esse cara, e que muitos outros sigam o exemplo!
Postado 23/01/2009 às 20:37 01/23, 2009 Isso e ótimo pra servir de exemplo para os frangos que entram aqui dizendo- Tenho 1,80 e 70kg já fiz de tudo mas não consigo "crescer" Se matem! Se depois disso alguém vier me falar que não consegue . . . É isso aê gaspar! Mermão veio... certos trechos me empressionaram como esse "e remover cerca de 13 kg de pele." o kra fez 4 cirurgias pra conseguir tirar isso! deve ter cido barra pra ele. Parabéns pro cara!
Postado 24/01/2009 às 21:01 01/24, 2009 esse é o tipo de determinação que me faz ter um odio quase mortal e insano pelas pessoas que tem bulimia e se dizem doente e incapazes. O cara dessa reportagem provou ,que realmente, determinação é tudo pra tudo... Determinação é vida!!!!!!!!!!!!!
Postado 24/01/2009 às 22:14 01/24, 2009 Mais algumas fotos https://www.hemmy.net/2007/07/02/david-smit...ght-lost-story/ DraggO - DEADLIFT FAN #01 God´s Warrior #02
Postado 24/01/2009 às 22:40 01/24, 2009 nossa, acho q ele soh comeu salada mesmo o tempo todo pra perder tudo isso em apenas 26 meses eh ele conseguiu mas deve estar todo pintado de cicatrizes e kd o peito dele? sumiu? de qualquer forma, cicatrizes por todo lado eh bem melhor q ter 286kg kk
Postado 25/01/2009 às 05:40 01/25, 2009 fodastico, dps vem cara e fala "aiii preciso compra termogenico pra abaixar meu bfff.." Leandro Twin CREF: 128544-G/SP WhatsApp: (11) 94442-1988
Postado 26/01/2009 às 10:56 01/26, 2009 quando voce engorda, sua pela estica. se emagrece, a pele fica. natan mas a tantos fisiculturistas que no off season engordam pa porra e porke rasão eles quando emagrecem nao fikam com essa pele toda?
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