cao da noite 49 Postado Março 10, 2012 às 21:16 Compartilhar Postado Março 10, 2012 às 21:16 300 Que 300 é um dos filmes com mais testosterona que o cinema já lançou, isso todos sabem! Mas você sabia que além disso, o filme 300 tem muita coisa a nos ensinar? Afinal, você já ouviu falar do estilo de vida 300? O estilo de vida de um espartano? Então meus amigos, se preparem para mudar alguns conceitos e mudar o rumo da sua vida direto para o sucesso! O modo de vida 300 implica em muita coisa, pequenas e grande atitudes que se tomadas podem mudar drasticamente tudo ao seu redor! Vamos assumir a partir deste ponto que somo verdadeiros espartanos e em cima disso vamos fazer uma análise de como devemos agir nas situações do nosso dia-a-dia. O primeiro ponto a se analisar é o garoto espartano que ao nascer passar por um processo de seleção onde é jogado à morte ou separado para viver, para lutar, e ser digno de ser chamado de espartano. Então se você já chegou até aqui, é porque você foi um dos escolhidos, é porque a vitória foi imposta a você e falhar não é e nunca será uma opção! O segundo ponto é que um espartano nunca aceita que digam para ele o que fazer ou o que não fazer! Seu amigo não te conhece melhor do que você mesmo, então não tem essa de treinar da maneira A ou B só porque fulaninho disse que é o certo! Você tem que descobrir o que funciona melhor para você, você tem que conhecer seu próprio corpo, suas próprias necessidades e saber do que precisa! Ninguém pode fazer isso por você! Portanto, estude bastante, leia e aprenda sobre treinos, técnicas, prevenção de lesões, alimentação, nutrientes, suplementos...Tudo! O conhecimento é a sua lança e seu escudo, é com isso que você vai conseguir vencer obstáculos e se defender das falsas doutrinas, dos falsos conceitos! Aeróbico em jejum? Madness ! -MADNESS?? This is ... Terceiro ponto! Um espartano antes de atacar analiza a todo o campo de batalha, os números do inimigo, um espartano nunca vai para a batalha despreparado. Saiba o que você vai treinar muito antes de ir para a academia! Planeje seus treinos com antecedência. Organize seus horários, separe suas refeições e vitaminas e esteja sempre pronto para tudo o que vier! Aprenda a se preparar adequadamente, isso ajuda a ir para o treino focado naquilo em que se vai fazer, ajuda a não fugir da dieta e a ir dormir na hora certa! Não entre no campo de batalhar contando com a sorte, isso é burrice, é pintar um alvo no peito. Portanto se você não quer falhar, saiba se preparar! Quarto ponto e talvez um dos mais cruciais, é nesse ponto que se define que fica e quem volta! Um espartano nunca se deixa abater pela adversidades, faça chuva ou faça sol o espartano vai lá e cumpre seu objetivo! Da mesma forma você deve ser. Não deixe que o clima seja um dos fatores que te impeçam de ir fazer treino, pois enquanto você fica em casa, tem gente que está lá fora caminhando para chegar ao seu destino. É aqui que vemos que esta disposto a enfrentar os desafios e quem não aguenta um vento gelado, vemos quem não se dar por vencido e quem não suporta o calor do campo de batalha! Ninguém disse que seria fácil estar aqui mas eu acredito que se você chegou até esse ponto então com certeza você pode ir muito mais além! Quinto ponto! Um espartano não espera que os ventos soprem ao seu favor, ele vai lá e faz o que é preciso fazer! Um espartano não fica esperando que as pedras rolem de cima do monte e formem uma barreira na sua frente, ele vai lá e constrói sua própria barreira, empilhando corpos se for preciso! Não fique esperando que as condições ideais apareçam para você, vá lá e as faça você mesmo. Acabou seu whey? Como mais frango! Acabou seu frango? Coma ovos! Acabou seus "pré-treino milagroso" ? Redescubra o poder uma boa caneca de café! Não tem desculpas, não espere que sua mãe vá cozinhar para você! Aprenda a fazer o que você precisa. Aprenda a não depender de nada ou de ninguém a não ser você mesmo, aprenda a criar os fatores que te levarão a vitória. Você faz sua sorte! Vencer é algo que só depende de você! O sexto ponto é saber não se deixar levar pelo tamanho ou a quantidade do inimigo, sempre a uma forma de vence-lo! Você sempre terá amigos que lutarão ao seu lado que estarão lá ao seu lado quando for preciso, e que irão te estender a mão para que você levante! Sua jornada apesar de depender única e exclusivamente de você mesmo, você nunca estará sozinho sempre haverá outros espartanos lutando junto com você! Esses são seis pontos que redefinirão sua vida Se paramos para assistir mais uma vez esse filme (eu sei que deu vontade) poderemos extrair ainda mais ensinamentos mas isso fica para uma próxima oportunidade! Por hora basta você saber que tudo o que você precisa para se tornar um verdadeiro espartano, um verdadeiro vencedor está bem diante de você, agora vá lá e faça o que deve ser feito Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JuNAuM. 17 Postado Março 10, 2012 às 21:56 Compartilhar Postado Março 10, 2012 às 21:56 Show de bola Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Theuziin 55 Postado Março 11, 2012 às 11:18 Compartilhar Postado Março 11, 2012 às 11:18 (editado) eu estudei sobre esparta no ensino médio, e desde 2006 me inspiro demais neles, depois que eu vi o filme então só faltei sair na rua gritando " aú aú" Editado Março 11, 2012 às 11:24 por Theuziin Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
victorpalandi 55 Postado Março 11, 2012 às 16:41 Compartilhar Postado Março 11, 2012 às 16:41 eu estudei sobre esparta no ensino médio, e desde 2006 me inspiro demais neles, depois que eu vi o filme então só faltei sair na rua gritando " aú aú" kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mad_N 67 Postado Março 11, 2012 às 17:13 Compartilhar Postado Março 11, 2012 às 17:13 Os espartanos pra quem não sabe eram adeptos da WD, rsrsrs...isso pq eles só tinham uma refeição por dia, embora não fosse proibido comer em outros horários, mas para isso eles teriam que roubar a comida de outro, o que era incentivado pelos mais velhos por ser característica de astúcia, embora se descoberto o ladrão seria severamente punido. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
.Fortes. 0 Postado Março 11, 2012 às 19:12 Compartilhar Postado Março 11, 2012 às 19:12 Gostei do texto, é motivador. Você que escreveu? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
victorpalandi 55 Postado Março 11, 2012 às 19:17 Compartilhar Postado Março 11, 2012 às 19:17 Gostei do texto, é motivador. Você que escreveu? Motivação Bodybuilding acho Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado17 Postado Março 11, 2012 às 19:23 Compartilhar Postado Março 11, 2012 às 19:23 Os espartanos pra quem não sabe eram adeptos da WD, rsrsrs...isso pq eles só tinham uma refeição por dia, embora não fosse proibido comer em outros horários, mas para isso eles teriam que roubar a comida de outro, o que era incentivado pelos mais velhos por ser característica de astúcia, embora se descoberto o ladrão seria severamente punido. Verdade... Mas a maioria dos guerreiros nessa época só comiam uma ou duas vezes por dia. Principalmente época de guerra Só que comiam muito... MUITO. MUITO mais do que vcs pensam Tinha cara que conseguia comer uma ovelha quase sozinho Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Março 11, 2012 às 19:34 Compartilhar Postado Março 11, 2012 às 19:34 cão da noite é mestre em motivação! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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