Strong Lifts Em Cutting

[F e l i p e]

Strong Lifts seria recomendando em Cutting? '' Meu pesamento seria treino Pesado mais queima de Gordura ''

Se Sim Porque Se Não qual treino seria mais viavel

[Barr]

da uma olhada ai, tava com essa duvida semana passada!

[F e l i p e]

https://www.hipertrof...post__p__952520

da uma olhada ai, tava com essa duvida semana passada!

Cara Muito bom Vou Continuar em Cutting e SL '' Meu pesamento seria treino Pesado mais queima de Gordura ''

Confirmado Cutting e SL

[mpcosta82]

Começar SL em cutting não é uma boa.

Continuar SL em cutting é outra história.

Treino pesado não queima mais gordura. Mas te faz manter a massa magra, coisa que uma redução de cargas não faria. Por isso que começar um treino como SL em cutting (o que implica reduzir as cargas) não é boa ideia.

[F e l i p e]

Eu Estou conseguindo Subir as cargas aos poucos porém estou, então qual Tipo de treino devo utilizar em cutting?

[Matheus_]

Eu Estou conseguindo Subir as cargas aos poucos porém estou, então qual Tipo de treino devo utilizar em cutting?

o mesmo treino que você estava usando quando começou o cutting

a não ser que esse treino fosse muito fail não mude, isso pode diminuir <mesmo que temporariamente> a intensidade do treino, tornando mais dificil "segurar" a massa magra