[Falta de Pesquisa]Sobre Cutting Me Ajuda ?

[LrzMaromba]

to com a famosa pochete kkk' to satisfeito com meu corpo mais qndo coloca blusa parece q fica meio roliso sacoe ?

entao começei a fazer cutting meu bf ta 15 % 39 d braço 86 kg coxa definida ..

to querendo definir a barriga e um poco o peito entao ..

COMO EU DEVO FAZER OS AEROBICOOOOOOOOOS ?

APARTIR D SEGUNDA TO INGERINDO 1200 CALORIAS POR DIA TA CERTO ? PRA QM INGERIA 4200 POR DIA ^^

Editado Fevereiro 29, 2012 às 17:33 por LrzMaromba

[Breno Holanda]

PESQUISA FAIL!