Pessoal, estou terminando de tomar agora um pote de OxyElite Pro (90comp)(2 cap ao acordar e 1 de 6 a 8 horas depois) + Efa Lean Gold - Labrada (uma cap antes do café, almoço e janta, total de 3 por dia) + 100% Whey Protein ON(Pós Treino) + Albumina Advanced (4 colheres de sopa quando acorda, ~1h depois de tomar o oxyelite e 15 min antes do Efa Lean Gold~ ).

Fiz uma dieta maneira, estava em Cutting, perdi 5kg, e obtive o resultado que gostaria, que foi perder BF, ainda não medi, mas medirei essa semana e postarei aqui.

Gostaria agora de tomar Neogenix Cryoshock + Albumina + Platinum Whey ON + BCAA, gostaria de saber se existe algum problema pelas coisas que eu acabei de tomar, ou se não tem problema.

Obs: Meu objetivo agora é aumentar meu PUMP, e pesquisei que o Cryoshock é atualmente o melhor pré treino do mercado.

Obs2: Perdi 5,5kg em 1 mês, com o combo acima.

Gostaria de críticas construtivas, sugestões, por favor.

Agradeço a atenção!

Editado 25/01/2012 às 18:41 01/25, 2012 por JulioSilveira (veja o histórico de edições)

Acho que voce deveria fazer uma pausa de umas 4 semanas sem estimulantes, porque voce acabou de sair do uso do Oxyelite que tem inclusive 1,3 DMAA, eu faria uma pausa de 4 semanas e depois começaria com o Cryoshock. Whey, albumina, BCAA é o basico, pode usar tranquilo.

entendi, mas nessas 4 semanas, poderia continuar só com o 100% Whey e albumina, basicão mesmo?

entendi, mas nessas 4 semanas, poderia continuar só com o 100% Whey e albumina, basicão mesmo?

entendi, mas nessas 4 semanas, poderia continuar só com o 100% Whey e albumina, basicão mesmo?

Sim, até o BCAA mesmo, ta tudo tranquilo.

O grande problema dos estimulantes como o 1,3 DMAA é que ele afeta o SNC ( sistema nervoso central ) e voce tem que dar uma pausa nesse uso, se não pode causar danos nele, até rola uma perda de libido, ou até algo mais serio.

Shooow, valeu mesmo Overmax!