l.ll Postado Janeiro 5, 2009 às 23:33 Postado Janeiro 5, 2009 às 23:33 vejam so com ele grita nao me admira nada ele ter aquelas pernas com um treino daqueles,alimentaçao e uns anabolizantesinhos com uma boa genetica da nisso
l.ll Postado Janeiro 5, 2009 às 23:56 Autor Postado Janeiro 5, 2009 às 23:56 verdade o cara e louco mas foi reconpensado com o corpo dele principalmente com a coxa
Bernardo Postado Janeiro 6, 2009 às 01:49 Postado Janeiro 6, 2009 às 01:49 caramba, loucura mesmo, mas também, olha o resultado o.O treino BRUTAL mesmo hahaha
gpresott Postado Janeiro 6, 2009 às 04:32 Postado Janeiro 6, 2009 às 04:32 o Platz parece que saiu do próprio corpo ai Videozaço esse! As "menininhas" que quando começam a sentir a dorzinha já param, devia ver esse video, quem sabe assim aprendem alguma coisa.
l.ll Postado Janeiro 6, 2009 às 04:52 Autor Postado Janeiro 6, 2009 às 04:52 o Platz parece que saiu do próprio corpo ai Videozaço esse! As "menininhas" que quando começam a sentir a dorzinha já param, devia ver esse video, quem sabe assim aprendem alguma coisa. concordo plenamente tem que ser homem
H.S.T Postado Janeiro 6, 2009 às 20:12 Postado Janeiro 6, 2009 às 20:12 o Platz parece que saiu do próprio corpo ai Videozaço esse! As "menininhas" que quando começam a sentir a dorzinha já param, devia ver esse video, quem sabe assim aprendem alguma coisa. Aprender o que? como executar um exercicio de forma errada? como conseguir uma lesão no joelho? Platz tem inegavelmente um par de pernas incrivel, mas paramos por ai, se é para APRENDER algo: https://www.youtube.com/watch?v=GqR0-ndcNwU...feature=related https://www.youtube.com/watch?v=8ygRRZmDv88...feature=related https://www.youtube.com/watch?v=1J6ahkf9ydQ...feature=related https://www.youtube.com/watch?v=bDsOgbVzMWk...feature=related https://www.youtube.com/watch?v=4qJIf4s9XcE...feature=related Se é para fazer gritaria...que seja um dos MAIORES! https://www.youtube.com/watch?v=vX1MSBOwkmQ
l.ll Postado Janeiro 6, 2009 às 21:00 Autor Postado Janeiro 6, 2009 às 21:00 Aprender o que? como executar um exercicio de forma errada? como conseguir uma lesão no joelho? Platz tem inegavelmente um par de pernas incrivel, mas paramos por ai, se é para APRENDER algo: https://www.youtube.com/watch?v=GqR0-ndcNwU...feature=related https://www.youtube.com/watch?v=8ygRRZmDv88...feature=related https://www.youtube.com/watch?v=1J6ahkf9ydQ...feature=related https://www.youtube.com/watch?v=bDsOgbVzMWk...feature=related https://www.youtube.com/watch?v=4qJIf4s9XcE...feature=related Se é para fazer gritaria...que seja um dos MAIORES! https://www.youtube.com/watch?v=vX1MSBOwkmQ nossa rapaiz se vc e tao bom porque nao vai ensinar o arnold treinar ja que tambem ta querendo ensinar o tom platz
Dowglas Postado Janeiro 6, 2009 às 23:46 Postado Janeiro 6, 2009 às 23:46 Bom eh esse treino ahuahuhauhuaa
l.ll Postado Janeiro 7, 2009 às 00:22 Autor Postado Janeiro 7, 2009 às 00:22 Bom eh esse treino ahuahuhauhuaa que merda
H.S.T Postado Janeiro 7, 2009 às 16:49 Postado Janeiro 7, 2009 às 16:49 nossa rapaiz se vc e tao bom porque nao vai ensinar o arnold treinar ja que tambem ta querendo ensinar o tom platz Primeiro de tudo, se tu ACREDITA que o tom platz treinou de FORMA CORRETA no video, boa sorte garotão, treine assim que teus joelinhos não vão durar muito, eu não entrei no mérito se da ou não resultados(para o platz esta visto que sim), mas a que preço? Critiquei a EXECUÇÃO do exercicio, FISIOLOGIA DO EXERCICIO é uma CIENCIA não um "achismo", o pior de tudo é que vejo direto uns espertalhões "to fazendo o treino do Arnold pro peito" ou "esse treino do coleman é foda" por verem ou lerem na internet, ai quando você fala a verdade para essas pessoas, elas acham ruim, pois bem que treinem errado, afinal quanto mais gente burra e tosca no mercado melhor para o meu bolso! Quanto a treinar o Arnold, sem problemas, é como eu sempre digo "personal, sempre cabe mais um"!
l.ll Postado Janeiro 7, 2009 às 20:59 Autor Postado Janeiro 7, 2009 às 20:59 eu nao disse que o treino dele era correcto apenas disse que era hardecore mas se o tom plarz treinava assim era porque ele queria
R4PH@3L Postado Fevereiro 7, 2009 às 19:32 Postado Fevereiro 7, 2009 às 19:32 woow sinistro mesmo esse video ae cara fica na hipnose hehe foda! será....
vandeco Postado Fevereiro 7, 2009 às 23:54 Postado Fevereiro 7, 2009 às 23:54 aheuaheuhauehuahe mando bem demais H.S.T discordando ae do broli... bem qe vc podia ajuda o arnold a treina https://www.youtube.com/watch?v=DlctA0vBDhM
the platz Postado Fevereiro 8, 2009 às 06:58 Postado Fevereiro 8, 2009 às 06:58 Aprender o que? como executar um exercicio de forma errada? como conseguir uma lesão no joelho? Platz tem inegavelmente um par de pernas incrivel, mas paramos por ai, se é para APRENDER algo: https://www.youtube.com/watch?v=GqR0-ndcNwU...feature=related https://www.youtube.com/watch?v=8ygRRZmDv88...feature=related https://www.youtube.com/watch?v=1J6ahkf9ydQ...feature=related https://www.youtube.com/watch?v=bDsOgbVzMWk...feature=related https://www.youtube.com/watch?v=4qJIf4s9XcE...feature=related Se é para fazer gritaria...que seja um dos MAIORES! https://www.youtube.com/watch?v=vX1MSBOwkmQ só mesmo fazendo um heavy duty pra sentir na pele não esqueço um dia que tava treinando ombro ,nas ultimas repetições da elevação lateral minhas pernas tremiam isso é hard não balangar a barra pra baixo e pra cima e fazer careta pra dar efeito
Magro.Boy Postado Fevereiro 8, 2009 às 13:43 Postado Fevereiro 8, 2009 às 13:43 o Platz parece que saiu do próprio corpo ai Videozaço esse! As "menininhas" que quando começam a sentir a dorzinha já param, devia ver esse video, quem sabe assim aprendem alguma coisa. po se intende tudo errado, oque o guilherme quiss dizer eu acho, é que os cara passa dos limites e tals, sente dorizinha e para muitos fazem isso, os cara treinam pesado etc nao se ele executo ou nao certo o movimento , que pra mim todos os fisi.. fazem errado e tals, alem de serem mt grandes ;D
gpresott Postado Fevereiro 8, 2009 às 17:32 Postado Fevereiro 8, 2009 às 17:32 po se intende tudo errado, oque o guilherme quiss dizer eu acho, é que os cara passa dos limites e tals, sente dorizinha e para muitos fazem isso, os cara treinam pesado etc nao se ele executo ou nao certo o movimento , que pra mim todos os fisi.. fazem errado e tals, alem de serem mt grandes ;D Pelo menos um me entendeu
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