Bregma 0 Postado Janeiro 23, 2012 às 04:25 Compartilhar Postado Janeiro 23, 2012 às 04:25 sério que tu tem 18 anos? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Koreaz 2 Postado Janeiro 23, 2012 às 05:05 Compartilhar Postado Janeiro 23, 2012 às 05:05 Qnto ce ta pegando no supino...??? 10kg cada lado...??? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RafaelOliveira 14 Postado Janeiro 23, 2012 às 05:17 Compartilhar Postado Janeiro 23, 2012 às 05:17 Olha cara eu achei precipitadissimo o ciclo , tenho a mesma idade do que você e penso em ciclar também , entretando meus dados corretos tão aí. Boa sorte cara espero que você aproveite muito bem o seu ciclo.Já sabe como será a tpc? Como ta o nível de prolactina?. Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marc01 217 Postado Janeiro 23, 2012 às 13:49 Compartilhar Postado Janeiro 23, 2012 às 13:49 Esse cara tem uns 15 anos no max..... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MacaRulles 0 Postado Janeiro 23, 2012 às 14:23 Compartilhar Postado Janeiro 23, 2012 às 14:23 Qnto ce ta pegando no supino...??? 10kg cada lado...??? Pensei a mesma coisa quando li que ele q aumento 5kg no supi EUAOIEUAIOUEIOAeaea Más enfim, posta as fotos novas desses 3kg q você ganhou, abrass Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ronyk9 8 Postado Janeiro 23, 2012 às 15:26 Compartilhar Postado Janeiro 23, 2012 às 15:26 Não comenta coisa sem nexo por favor , treino não tem q durar 2 horas , 1 hora e meia , bb's profissionais fazem treino com 25 minutos , o que vale é a intensidade e o stress no musculo, eu mesmo em treinos de biceps faço em meia hora qd a divisão é ABCDEF , enfim só queria salientar isso sobre o tópico , garanto que ele n bate a TMB nem pra esse chaci dele ai , qt menos mandar uma dieta boa :x Pensa bem antes de falar asneira, nenhum momento falei que tem que durar 50, 60 horas, só enfatizei que ele pode não ta dando o descanso necessario, entre as series, ou não dando atenção a parte negativa do exercicio. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
KazU 11 Postado Janeiro 23, 2012 às 15:31 Compartilhar Postado Janeiro 23, 2012 às 15:31 Pensa bem antes de falar asneira, nenhum momento falei que tem que durar 50, 60 horas, só enfatizei que ele pode não ta dando o descanso necessario, entre as series, ou não dando atenção a parte negativa do exercicio. não distorce o que vc disse , ta bem aqui ''Ou a academia é vazia ou vc faz meia boca pra kct... 40 minutos pfff..'' quis dizer q o treino dele é meia boca , enfatizando que um treino de 40 minutos n é funcional Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marc01 217 Postado Janeiro 23, 2012 às 15:36 Compartilhar Postado Janeiro 23, 2012 às 15:36 Já tao falando que é obrigado treinar mais de 40 min...... Cada uma viu Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
KazU 11 Postado Janeiro 23, 2012 às 16:11 Compartilhar Postado Janeiro 23, 2012 às 16:11 Falar o que né mano kkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Koreaz 2 Postado Janeiro 23, 2012 às 17:02 Compartilhar Postado Janeiro 23, 2012 às 17:02 Pensei a mesma coisa quando li que ele q aumento 5kg no supi EUAOIEUAIOUEIOAeaea Más enfim, posta as fotos novas desses 3kg q você ganhou, abrass Poooow mas eu to perguntando na moral qnto ele levanta no supino... HHUahUahuHhUahu... Juro que quero saber... Se eu pudesse eu ia pa academia dele so pa ver esse terror que ele eh... Eu qndo tava no shape que ele tem eu levantava uns 7kg de cada lado... Juro que quero saber... Agora bato nos 35kg cada com execucao perfeita... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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