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Começando ><'

Por c.taylor
Em Diário de Treino

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Postado

Bom, tenho 18 anos e peso 117 kilos, espero que eu tenha forças para atingir 100 kilos, novamente. Nesse minuto, decidi, vou me esforçar ao máximo, e com o tempo vou postando meu progresso aqui no fórum.

- Atualmente eu almoço e como uma fruta geralmente a noite, as vezes faço um dia do lixo por semana.

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ATUALIZANDO #1 - DATA: 02/02/2012

Depois de um tempo, comecei a dieta dia 17/12/2011, estava com 117 kilos.

Hoje estou com 112 kilos, perda de 5 kilos.

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ATUALIZANDO #2 - DATA: 19/02/2012

117 kilos (17/01/2012) ~ 104, 8 kilos (17/02/2012) = Perda de 12,2kgs.

Boom dia galera , dia 17 de fevereiro fês um mês, e acreditem, perdi 12 kiloos, estava com 117, agora estou com 104,8, espero que mês que vem eu perca mais 10 kilos pelo menos, para chegar aos 93~94, é isso, muito obrigado.

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ATUALIZANDO #3 - DATA: 07/04/2012

É galerinha se passou um tempo, e hoje estou agora com com 94 kilos, 23 kilos perdidos, ^^

Meu objetivo é 87 kilos, obrigado!

Editado por c.taylor (veja o histórico de edições)

  • 1 mês depois...
  • 3 semanas depois...
Postado
  • Autor

117 kilos (17/01/2012) ~ 104, 8 kilos (17/02/2012) = Perda de 12,2kgs.

Boom dia galera , dia 17 de fevereiro fês um mês, e acreditem, perdi 12 kiloos, estava com 117, agora estou com 104,8, espero que mês que vem eu perca mais 10 kilos pelo menos, para chegar aos 93~94, é isso, muito obrigado.

Editado por c.taylor (veja o histórico de edições)

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