Bom dia Pessoal,

Vou começar um ciclo para definição e força, já fiz alguns ciclos aleatórios, porém quero fazer uma coisa certa e regrada agora. Segue abaixo os dados do ciclo. Ja cheguei a 79kg, 39cm de braço, com 9% de BF... Mas por problemas de saúde e financeiro tive que parar de malhar. Não malho perna. Como estou voltando a malhar agora, devo começar esse ciclo em 3 ou 4 semanas.

Idade (obrigatorio): 20 anos

Tempo de treino: 4 anos

Peso: 71,5Kg

Altura: 1,68m

BF%: 18%

Medidas ( braço/peitoral/ costas...):

braço: 34cm

peitoral: 96cm

cintura: 88cm

Quantos ciclos já fez: 2 ciclos

12 x Durateston 250mg + 250 comp. Stano 10mg

1-6 500mg de durateston (seg e qui)

1-6 60mg por dia

10 x Propionato de Testosterona 100mg + 15 x Winstrol-V 50mg

objetivos com o ciclo:

Diminuir BF% e aumentar a força .

Ciclo detalhado

1-5 500mg por semana de enantato de testosterona

1-5 50mg DSDN de stanozolol aquoso

Quantidade e duração

Usarei 10ml de enantato de testosterona de 250mg e 18ml de stanozolol aquoso de 50mg.

O ciclo vai durar 5 semanas.

Não irei usar nenhum tipo de suplemento, somente comerei de 3 em 3hrs, comerei bastante macarrão com frango no almoço e no jantar, depois de malhar 6 ovos cozidos, antes de durmir duas colheres de sopa de azeite para diminuir o metabolismo e não armazenar carboidratos ingeridos no dia como gordura, enquanto durmo. Entre as refeições comerei bem pouco.

Quero a opinião de vocês ! Assim que eu começar o ciclo vou postando os resultados ! Obrigado galera .

O fato de ñ usar suplemento é devido ao problema de saúde que vc mencionou?

Aqui vai uma opinião importante https://www.hipertrofia.org/forum/topic/1349-dosagens-recomendadas/

só inicie um tópico de relato quando vc ter informações pra relatar.

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se tiver duvidas ou quiser opiniões, crie um tópico fora da area de relatos