Como Usar Oxy Elitepro Na Dieta Lean Gains?

[blinck]

Olá pessoal.

Estou prestes a começar a usar o OxyElitePro, porém no rótulo diz que preciso tomar duas caps em jejum, meia hora antes do desjejum.

Só que eu faço a dita Lean Gains, ou seja: só como depois do treino, lá pelas 13h.

Como devo usar o Oxyelite? Em que horario seria melhor usar? Antes do treino? E a terceira cap, que horas tomar?

Obrigado!

[D_Tox]

Toma como diz as recomendações, ao acordar e depois de 6 a 8 horas a segunda dose, não vejo mistério. Se vc acordar as 7 por exemplo, toma uma dose nesse horário e outra as 15 horas, ou as 12h30min e teta tomar as 7h30 min pela manhã

Editado Outubro 24, 2011 às 20:54 por D_Tox

[blinck]

mas as primeiras caps nao seriam 15 - 30 min antes da primeira refeição?

[D_Tox]

Partindo da idéia que tu tomaria o café da manhã.

[blinck]

Então nao tem problema eu tomar a primeira dose as 7h e segunda 12h, sendo que eu nao comi nada nesse intervalo de tempo?

[LeandroTwin]

Olá pessoal.

Estou prestes a começar a usar o OxyElitePro, porém no rótulo diz que preciso tomar duas caps em jejum, meia hora antes do desjejum.

Só que eu faço a dita Lean Gains, ou seja: só como depois do treino, lá pelas 13h.

Como devo usar o Oxyelite? Em que horario seria melhor usar? Antes do treino? E a terceira cap, que horas tomar?

Obrigado!

Bom, 2 capsulas antes do treino, isso é praticamente obrigatório pra usufruir bem os efeitos da disposição e gastar mais calorias num aerobico ou treino.

As outras 2, depende!

Vc tem problemas de controlar fome?

Caso sim, tome 1 hora antes da segunda refeição. (ficando 2 antes do treino e 2 antes da segunda refeição - no meio do over)

Caso não, pode tomar logo ao acordar (ficando 2 ao acordar e 2 antes do treino)

Abraço

[Ware]

Eu tomei oxyelite no período que fiz dietas intermittent fasting e pra falar a verdade, parece que tomar as caps(ao acordar) e continuar em jejum potencializa o efeito.

Pode ter sido apenas impressão minha, mas senti um efeito maior, do que quando fazia dieta "normal".

Testa uma semana assim e decide o que acha melhor.

[blinck]

Ae! Valeu mesmo, pessoal.

Então vou tomar a primeira dose ao acordar e a segunda antes do treino.

Porém, as antes do treino eu tomaria junto com os BCAA's mesmo?

abraço

[D_Tox]

Sobre bcaa não interfere. Mas le antes um tópico fixo sobre bcaa que tem aqui

[blinck]

eu só quero saber se tomo junto o OEP com os BCAA's do pré.

Editado Outubro 28, 2011 às 16:20 por blinck