Leedo2000 5 Postado Setembro 22, 2011 às 02:09 Autor Compartilhar Postado Setembro 22, 2011 às 02:09 E ae Leedo, ta gostando da Ox? Robb, Sinto que estou mais forte e ficando maior (vou verificar as medidas no sabado, +pesado estou com certeza) Não dá para saber se é o efeito da Oxan ou da Test, pois nunca havia usado nenhum dos dois. Mas de qualquer forma, estou contente, pois vejo que o treino está muito mais intenso (aumentei todos os pesos) Ainda estou na 2a semana, tenho mais 12 semanas pela frente. Vou com calma, conhecendo como o corpo reage as drgs e adquirindo xp. Abrx Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Robb 3 Postado Setembro 22, 2011 às 02:12 Compartilhar Postado Setembro 22, 2011 às 02:12 Isso ae, ta certinho, vai com calma pra conhecer mesmo. Nada melhor do que saber como o corpo reage, pra montar ciclo correto e manter os ganhos. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thuliomarcio 0 Postado Setembro 22, 2011 às 17:52 Compartilhar Postado Setembro 22, 2011 às 17:52 Grande Leedo.... como anda a recuperação das aplicações do Enan??? Essa de inchar o tornozelo ai eh sinistro eim??? ta nos anti inflamatorios ainda??? essa semana resolvi aplicar na coxa, nunca tinha aplicado antes (eu mesmo, sempre me auto aplico). Vou te confessar uma coisa, é muito mais sussa do que nos gluteos, até mesmo porque eu trabalho sentado o dia todo e nao teve como o oleo espalhar muito quando apliquei nos gluteos. Com a aplicação na coxa, deixo a perna em repouso praticamente quase o dia todo e dai soh fica aquela dorzinha mesma de tipo um tustão de futebol..... mas dá pra aguentar!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bruno Salvador 6 Postado Setembro 22, 2011 às 18:04 Compartilhar Postado Setembro 22, 2011 às 18:04 Acompanhando aqui!! Grande Leedo.... como anda a recuperação das aplicações do Enan??? Essa de inchar o tornozelo ai eh sinistro eim??? ta nos anti inflamatorios ainda??? essa semana resolvi aplicar na coxa, nunca tinha aplicado antes (eu mesmo, sempre me auto aplico). Vou te confessar uma coisa, é muito mais sussa do que nos gluteos, até mesmo porque eu trabalho sentado o dia todo e nao teve como o oleo espalhar muito quando apliquei nos gluteos. Com a aplicação na coxa, deixo a perna em repouso praticamente quase o dia todo e dai soh fica aquela dorzinha mesma de tipo um tustão de futebol..... mas dá pra aguentar!!! Comigo é o contrário, na hora de aplicar realmente o vasto é bem mais cômodo, porém a dor depois mata, no glúteo é mais difícil de aplicar, mais em mim dói bem menos depois. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Leedo2000 5 Postado Setembro 22, 2011 às 23:46 Autor Compartilhar Postado Setembro 22, 2011 às 23:46 (editado) Grande Leedo.... como anda a recuperação das aplicações do Enan??? Essa de inchar o tornozelo ai eh sinistro eim??? ta nos anti inflamatorios ainda??? essa semana resolvi aplicar na coxa, nunca tinha aplicado antes (eu mesmo, sempre me auto aplico). Vou te confessar uma coisa, é muito mais sussa do que nos gluteos, até mesmo porque eu trabalho sentado o dia todo e nao teve como o oleo espalhar muito quando apliquei nos gluteos. Com a aplicação na coxa, deixo a perna em repouso praticamente quase o dia todo e dai soh fica aquela dorzinha mesma de tipo um tustão de futebol..... mas dá pra aguentar!!! thulio, contando assim ninguem acredita, mas a minha perna havia ficado MUITO inchado mesmo. Ainda estou no anti-inflamatorio de 8/8hs e ainda passo cataflam na coxa (ainda tem uma bola dura perto do joelho, mais precisamente no reto femural), mas a dor melhorou 90% (quase nao sinto mais dor). Deve ser pq estou dopado de anti-inflamatorios! Mas este fds vou parar de usar. Acho que foi coisa de principiante mesmo. Era a minha primeira aplicação na vida. FL de 2ml num vasto virgem, fora que eu havia treinado perna pesado naquele dia. Foi um conjunto de fatores, que fica como experiencia. Acho que se não tivesse treinado perna naquele dia, teria sido diferente... quem sabe??? Abrx Editado Setembro 23, 2011 às 00:01 por Leedo2000 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Leedo2000 5 Postado Setembro 23, 2011 às 02:21 Autor Compartilhar Postado Setembro 23, 2011 às 02:21 (editado) Resumo do dia Semana: 2/14 - Dia 04 - 22/09 Oxan: 80mg (6:30/14:30/22:30) Enan: 250mg (06/26 aplicações) Dieta: 90% (o frango do almoço era a milanesa...) kcal: 2700 Prot: 293 Carb: 210 Gord: 100 Treino: Ombros/Trapezio/Triceps Desenvolvimento no smith: 4x - 20/20 20/20 20/20 15/15 Elevação frontal: 3x10 - 14/14 Bi-set: Remada alta: 3x12: 14 placas Elev. Lateral: 3xFadiga: 8/8 Encolhimento halter: 3x8: 24/24 Dips: 3x10 Testa barra W: 3x10: 15/15 Pulley corda: 3x10+10 dropset: 10/8 placas Pulley Barra V: 3x10: 8 placas (totalmente fadigado) Acabei de fazer a aplicação no VE (tranquilissimo) Minhas calças estão ficando justas na cintura e as camisas mais justas. To vendo que no final do ciclo (quando entrar o stano) vou ter que mudar a dieta para cetogenica e talvez adicionar um Clem Colaterais: Libido altissima, aumento de oleosidade no cabelo e na pele Editado Setembro 23, 2011 às 02:22 por Leedo2000 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ftoledo 6 Postado Setembro 23, 2011 às 02:50 Compartilhar Postado Setembro 23, 2011 às 02:50 (editado) Acompanhado Leedo. Você acha que ta retendo com a ox e enantato, ja penso em tomar letrozol? Vou fazer front loader nas perna tambem no fim do mês, e seu relato ja me ajudou bastante a preparar o psicologico,rsrsrsrsrs. Editado Setembro 23, 2011 às 02:50 por Ftoledo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Leedo2000 5 Postado Setembro 23, 2011 às 13:05 Autor Compartilhar Postado Setembro 23, 2011 às 13:05 Acompanhado Leedo. Você acha que ta retendo com a ox e enantato, ja penso em tomar letrozol? Vou fazer front loader nas perna tambem no fim do mês, e seu relato ja me ajudou bastante a preparar o psicologico,rsrsrsrsrs. Ftoledo, Já pensei em tomar letro sim, mas somente depois do exame que vou fazer com 1 mes de ciclo para ver os niveis de estradiol.. Boa sorte no seu ciclo. Caso seja a 1a vez no vasto, vai com cuidado. Vc leu o que aconteceu comigo... rsrsrsr Abrx Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thuliomarcio 0 Postado Setembro 23, 2011 às 14:46 Compartilhar Postado Setembro 23, 2011 às 14:46 (editado) pois é, vc tinha malhado perna no dia, o musculo ja estava machucado devido a hipertrofia, e depois mandar 2ml.... ai é foda.... no dia que apliquei na coxa, evitei malhar eu tinha malhado perna um dia antes e malharia perna soh dois dias depois... dai deu tudo certo.... e o meu tbm foi só 1ml né.... hehhehehe tranquilão... quando eu começar o stano estou enrolado.... =/ muita furação.... Bons treinos ai.... Editado Setembro 23, 2011 às 14:47 por thuliomarcio Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Leedo2000 5 Postado Setembro 24, 2011 às 00:33 Autor Compartilhar Postado Setembro 24, 2011 às 00:33 (editado) pois é, vc tinha malhado perna no dia, o musculo ja estava machucado devido a hipertrofia, e depois mandar 2ml.... ai é foda.... no dia que apliquei na coxa, evitei malhar eu tinha malhado perna um dia antes e malharia perna soh dois dias depois... dai deu tudo certo.... e o meu tbm foi só 1ml né.... hehhehehe tranquilão... quando eu começar o stano estou enrolado.... =/ muita furação.... Bons treinos ai.... Thulio, boa sorte com stano... o meu vai ser oral mesmo (chega de furos) rsrsrs ***************************************************************************************** Resumo do dia Semana: 2/14 - Dia 05 - 23/09 Oxan: 80mg (6:30/14:30/22:30) Dieta: 100% kcal: 2748 Prot: 255 Carb: 216 Gord: 95 Treino: Biceps Rosca direta: 6x6-8 - 30kg Rosca scott: 6x6-8 - 12/12 Rosca inclinada c/ halteres: 6x6-8 - 10/10 Rosca concentrada c/ halteres: 3x8 - 10/10 Rosca inversa: 6x8 - 6 placas Rosca punho unilateral: 3x10 - 10kg Não deu tempo de fazer abs hj Realmente a força está aumentando, sei lá se é psico ou as drgs.... Editado Setembro 24, 2011 às 00:35 por Leedo2000 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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