Bodybuilding Hardcore - Motivação

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Postado 28/07/2011 às 19:29 07/28, 2011

HARDCORE BODYBUILDING MOTIVATION

Vídeo muito bom, extremamente motivacional...

sempre vejo-o quando estou desanimado pra ir treinar!

Espero que funcione pra vocês também..

obs: algm me diga como por o link para youtube que eu arrumo aqui, ou algum moderador coloque a tag por favor.

Abraços!

Bons treinos!

Postado 28/07/2011 às 19:33 07/28, 2011

sempre assisto logo antes de ir para o treino, é como se fosse um jack3d mental! funciona muito bem haha!

"Bulk pesado"Off Season + "1º Ciclo"

1 - 6 Fenilpropionato de Testosterona 600mg/semana.

1 - 3 Metandrostenolona 60mg/dia.

Mas, se o fim não é feliz, Ainda não é o fim...

Postado 28/07/2011 às 19:34 07/28, 2011

Opa, vou deixar pra ver este hoje antes do meu treino.

Também faço isso, ainda jogo após meu assault..

Puts.. o negócio ferve! hehe

Veja um 5x5 participando de um fisiculturismo contra os motherfuckers volumosos/isoladores/comelões.

(Não desmereço quem treina 5x5, simplesmente posto isso pois é a real de que um treino 5x5 você só adquire força em baixas reps e não se hipertrofia como muitos titulam e afirmam pelo forum).

Diário do White (Conheça-me)

>>>

Aprenda a fazer um Pré-Treino caseiro TOP aqui!!!<<<

Postado 28/07/2011 às 20:17 07/28, 2011

Vídeo muito bom, e bem Motivador !

Obrigado por compartilhar com nos

Pessoas normais são felizes com vidas normais. Eu era diferente. Eu sentia que existia mais na vida do que se arrastar em um dia depois do outro. Eu era mais rigoroso que muitos dos meus amigos porque eu queria mais, eu exigia mais. Eu era mais faminto por sucesso do que qualquer pessoa que conhecia.

NO PAIN NO GAIN

MINHA EVOLUÇÃO DE 2011

~ 1º CICLO [ DIANA x DURA x STANO + SERMS ]~

Postado 28/07/2011 às 20:24 07/28, 2011

Mudvayne na cabeça!

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy