marc01 217 Postado Setembro 7, 2011 às 02:48 Compartilhar Postado Setembro 7, 2011 às 02:48 brother como tu vai ver oq manteve se nao fez avaliaçao pos ciclo (antes da tpc)? e otra pra ver se teve ganhos nao é tão dificil assim, vc mesmo pode fazer isso se fizer de uma maneira decente...um dos principais itens de um relato é a comparaçao do antes e depois e to vendo q nao vai rola...e se rola como tu mesmo ja disse vai ser depois da tpc, oq nao tem nd a ver...depois da tpc tinha q ser tirada as medidas novamente sim, mais pra se compararada com as medidas POS CICLO . me desculpa mais perdi tempo atoa velho [2] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Meteoro 1 Postado Setembro 7, 2011 às 04:41 Compartilhar Postado Setembro 7, 2011 às 04:41 O Alan comecei o h-drol e to com aquele receio de ser fake, como o meu pote é igual o seu, vc pelo menos poderia colocar o peso que vc ganhou e o que achou do produto se era fake ou não, obrigado. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alancristian 2 Postado Setembro 7, 2011 às 15:37 Autor Compartilhar Postado Setembro 7, 2011 às 15:37 bom vamos lá então, questão de peso aumentei de 68kg para 72 braço esquerdo de 32,5 pra 33,5 braço direito de 33,0 para 33,8 %BF de 16 fui para 13% só o basico mesmo, o resto eu não sei de cabeça porque nao tenho a ficha de avaliação tenho que pegar ela na academia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marc01 217 Postado Setembro 7, 2011 às 15:41 Compartilhar Postado Setembro 7, 2011 às 15:41 vlw bons resultados!! Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
GuiM 80 Postado Setembro 7, 2011 às 16:04 Compartilhar Postado Setembro 7, 2011 às 16:04 Resultados foram bons mesmo, principalmente no bf. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gahgah 0 Postado Setembro 7, 2011 às 16:34 Compartilhar Postado Setembro 7, 2011 às 16:34 considerando que o bf abaixou e o peso aumentou, voce deve ter ganhado 5-6 kg de massa magra, otimo resultado. comecei o meu ciclo domingo passado, hj vou já aumentar pra 3 capsulas pq não vai dar pra fazer 6 semanas...vai ser 5,5 semanas, por causa do feriado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ritchey 0 Postado Setembro 7, 2011 às 21:10 Compartilhar Postado Setembro 7, 2011 às 21:10 Se as medidas estiverem certa 5,5kg de massa magra. E com perda de 1,5kg de gordura. UM BOM RESULTADO!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Meteoro 1 Postado Setembro 8, 2011 às 01:36 Compartilhar Postado Setembro 8, 2011 às 01:36 Bom saber, fico mais tranquilo pra tomar o meu.. Obrigado alan.. muito legal os results!!1 abs!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danillojm 0 Postado Setembro 8, 2011 às 02:48 Compartilhar Postado Setembro 8, 2011 às 02:48 braço contraido ou relaxado? Faz um relato final sobre os colaterais,se tve ou ñ tve... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alancristian 2 Postado Setembro 8, 2011 às 03:20 Autor Compartilhar Postado Setembro 8, 2011 às 03:20 braço relaxado, colaterais os mesmos que geral sempre fala pele oleosa, espinhas, bastante stress pelomenos eu tive muito. um pouquinho de dor de cabeça no começo, mais nada demais. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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