~ Dudu 4 Postado Junho 24, 2011 às 21:10 Compartilhar Postado Junho 24, 2011 às 21:10 (editado) seguinte eu faço meu shake com : whey protein, albumina, banana, aveia e misturo tudo com leite ate ai blz mas passa uns 10 minutos no máximo 15min pqp da uma dor do kpt no meu estomago vei, eu começei a fazer esse shake a pouco tempo, mais desde que eu to tomando ele fico com essa dor, alguem pode me ajuda no que pode ser, e tipo eu nao coloco nada exagerado. valews Editado Junho 24, 2011 às 21:11 por ~ Dudu Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
teobaldo 6 Postado Junho 24, 2011 às 21:26 Compartilhar Postado Junho 24, 2011 às 21:26 Sei la cara, tu pode nao estar acustumado.... O meu é 400ml de leite desn, whey, 6 colheres de sopa de aveia, 2 bananas e nao sinto nadinha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
~ Dudu 4 Postado Junho 24, 2011 às 21:32 Autor Compartilhar Postado Junho 24, 2011 às 21:32 6 colher de aveia??? eu coloco 2 cheia e penso q é muito kkkk mais vlws ;D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Outlaw 106 Postado Junho 24, 2011 às 21:40 Compartilhar Postado Junho 24, 2011 às 21:40 tenta substituir o leite por agua e ve se o seu problema è a intolerancia a lactose... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
~ Dudu 4 Postado Junho 24, 2011 às 21:52 Autor Compartilhar Postado Junho 24, 2011 às 21:52 tenta substituir o leite por agua e ve se o seu problema è a intolerancia a lactose... hmm sim sim mais tipo eu gosto de leite e sempre tomei e nunca deu nada, mas vamo ver se melhora valeu ;D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gusmão420 230 Postado Junho 24, 2011 às 21:59 Compartilhar Postado Junho 24, 2011 às 21:59 tenta substituir o leite por agua e ve se o seu problema è a intolerancia a lactose... BINGO, só pode ser, tem costume de tomar leite? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jaumarques 0 Postado Junho 24, 2011 às 22:08 Compartilhar Postado Junho 24, 2011 às 22:08 você já tomava bastante leite pela manhã? as vezes nem é intolerância, mas o fato de tomar mais do que o costume cedo.. Quando começei também era assim, ficava a manhã inteira mal. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
~ Dudu 4 Postado Junho 24, 2011 às 22:17 Autor Compartilhar Postado Junho 24, 2011 às 22:17 é eu tomava um copo de leite com nescal, mas vamos ver agora com agua valeu a todos ;D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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