120 cáps Oxandrolona 20mg - 1 a cada 8hs durante 40 dias

3 Durateston - 1 a cada 10 dias

jack3d tds os dias pré treino

animal pack - 1 pack por dia pré treino

creatina universal - ? não sei se tomo ainda se usar no pré 5g no pré e mais 5g no pós

glutamina optimum pré treino e antes de dormir

fish oil optimum antes de dormir

whey protein ISO probiótica ao acordar e pós treino

Amino Fluído pós treino

dieta: média de 6 refeições diárias, sendo as 3 primeiras com bons carboidratos (batata doce, leite, mel, linhaça, abacate, arroz) e o restante com pouco carboidrato

treino: dividido em 3 e costuma ser na hora do almoço

Objetivo: Definição, força sem mto aumento de volume e retenção

Idade - 27 anos

Peso - 75kg

altura - 1,78m

Bf- 12%

Galera, já fiz um ciclo curto de Dura+Deca 6 semanas, e obtive bons resultados 7kg, porém tive mta retenção e subiu mto minha pressão, chegando até a 16/11...

Agora estou querendo fazer um ciclo mais sussi e tenho as seguintes

Dúvidas:

- Utilizo creatina junto, pois tenho grande facilidade para reter líquido?

- Utilizando apenas 3 duras p segurar a libido, devo tomar tamox para não aromatizar, ou em doses pequenas não tem necessidade durante o ciclo, somente após?

o seu ciclo atual sao 3 duras apenas ?

qual será a tpc ?

varios suplementos ae jogaria na tpc

Editado 22/06/2011 às 01:47 06/22, 2011 por Gouki (veja o histórico de edições)

3 duras?

Ta de brincadeira né?

Pretendo fazer dura x oxan mais pela frente

1 - 8 500mg Durateston

1 - 8 70mg Oxan TSD

TPC: SERM's (clomid) + Tamox

Vamo que vamo =)

Editado 22/06/2011 às 01:59 06/22, 2011 por WhitePump (veja o histórico de edições)

3 duras?

Ta de brincadeira né?

Pretendo fazer dura x oxan mais pela frente

1 - 8 500mg Durateston

1 - 8 70mg Oxan TSD

TPC: SERM's (clomid) + Tamox

Vamo que vamo =)

Vc ta dando ciclo no mole....rs

O cara vem com uma besteira dessa: 3 dura....não pesquisou nada.

mas eu ainda faria assim:

1-8 500mg dura

6-10 oxandrolona

Assim que acabar a ox tpc

1-14 (dias) 100mg clomid e 80 mg tamox

15-28 (dias) 50mg clomd e 40mg tamox

Abraço

Vc ta dando ciclo no mole....rs

O cara vem com uma besteira dessa: 3 dura....não pesquisou nada.

mas eu ainda faria assim:

1-8 500mg dura

6-10 oxandrolona

Assim que acabar a ox tpc

1-14 (dias) 100mg clomid e 80 mg tamox

15-28 (dias) 50mg clomd e 40mg tamox

Abraço

Esse modelo tá bacana...

poderia até mudar a concentração de tamox ( baixar um pouco )

1-14 40mg

15-28 20mg

aí vai de cada um!!!

Mas esquece essa de 3 duras mano... se vai fazer, faz direito!!

Vc ta dando ciclo no mole....rs

O cara vem com uma besteira dessa: 3 dura....não pesquisou nada.

mas eu ainda faria assim:

1-8 500mg dura

6-10 oxandrolona

Assim que acabar a ox tpc

1-14 (dias) 100mg clomid e 80 mg tamox

15-28 (dias) 50mg clomd e 40mg tamox

Abraço

heheh, coitado pelo menos o cara fica um pouco grandinho rs.

Eu vou fazer assim, peguei algumas informações c/ tijolo aqui e talvez vou comprar dele, foi o mais indicado pelo que pesquisei, só talvez aumentaria a OXAN p/ 80mg TSD, ou as duras prolongaria p/ 10 (semana), ainda to vendo.

Tamox ficaria c/ 40mg, e abaixava p/ 20mg

abraço

Editado 24/06/2011 às 13:46 06/24, 2011 por WhitePump (veja o histórico de edições)

Ciclo Básico para este fim:

1-8 Durateston 500mg/Sem (seg-qui)

6-10 Oxan 60~90mg/TSD

SERMS Completa.

Não tem muito oq pesquisar!

Abraços!

Pretendo fazer um basicão assim tbm como o Rocha falou!

Minha dúvida é se coloco um clemb junto ou nao..

Alguem ja usou o clemb junto com dura pra ajudar na retenção?

Editado 24/06/2011 às 22:39 06/24, 2011 por Zecka (veja o histórico de edições)

Pretendo fazer um basicão assim tbm como o Rocha falou!

Minha dúvida é se coloco um clemb junto ou nao..

Alguem ja usou o clemb junto com dura pra ajudar na retenção?

Cara, não conheço ninguém que tenha usado não...

mas acredito que não deve ajudar na retenção, até pq o clembuterol é um bronco dilatador, não é diurético...

E a retenção se deve a dura ser altamente androgênica,

Mas sei lá

fica a dúvida aí neh... vai saber..

se alguém já teve alguma experiência nesse sentido, por favor relatem!

vlw

Cara, não conheço ninguém que tenha usado não...

mas acredito que não deve ajudar na retenção, até pq o clembuterol é um bronco dilatador, não é diurético...

E a retenção se deve a dura ser altamente androgênica,

Mas sei lá

fica a dúvida aí neh... vai saber..

se alguém já teve alguma experiência nesse sentido, por favor relatem!

vlw

Valeu Galera pelas respostas, na verdade estava pensando em usar as duras p dar uma segurada na libido só, pq já usei testosterona, tanto dura como propionato, mas tive bastante efeitos colaterais, queda d cabelo, acne...

Então resolvi que vou usar as oxan mesmo mais suplementação Tribulus, DHea e Zma. Também comprei o proviron, acho que com isso consigo segurar a libido e sem efeitos colaterais e sem precisar tomar tamox e clomid no pós

Galera não lê direito e já vem com 3 pedras na mão...

Acho que uma dura a cada 10 dias dê uma segurada legal na libido sim, se for apenas para essa finalidade, mas não acho que seja necessário em um ciclo só de oxan.

Além disso, 60mg de oxan pra quem ja usou DecaxDura... acho que existem melhores opções.