Quanto você gasta em suplementos?

Quais produtos você adquire mensalmente?

Marca?

Valor?

Onde você esta comprando?

Recomenda o produto?

Puts depende mais vai de 200 a 300, 400, depende o produto!

esse mes vou me fuder legal Cell mass + No Xplode + Nitrix vai uns 600 contos

;~

Vixi galera!!!

Se eu for depender de suplemento para crescer, eu nunca irei crescer!!!

o cara ai de cima vai gastar uns 600 contos, enquanto eu, gasto 50 morrendo!

é bom essa galera dar muito valor aos suplementos que têm e que podem comprar, pq outros...

Se eu depender de suplemento to fudido.

Esse mês vou gastar com albumina, creatina, whey e malto e vou pedir arrego.

Não compensa gastar 150 reais ou mais todo mês não.

Por enquanto nao to suplementando... mas pretendo gastar no max de 50 a 80...

eh fods msm..

morar nessa joça de brasil onde td eh caro eh do caralho msm...

esse mes to lascado to kerendo pegar:

Iso pure whey da probiotica R$110 dinheiros!!!!

creatina universalR$70 dinheiros

e dextroseou malto R$ ate 15 dinheiros!!!!

abras!!

Normalmente gasto R$10 so com basicão mesmo, mais mes de novembro teim decimo terceiro, vo da uma regassada.

Whey Optimun R$95

2 Dextroses ( não olho muito marca) R$25

2 Albuminas saltos R$40

Vario nos locais de compra, mais quando opto pela net, vai no corpoperfeito mesmo.

Normalmente gasto R$10 so com basicão mesmo, mais mes de novembro teim decimo terceiro, vo da uma regassada.

Whey Optimun R$95

2 Dextroses ( não olho muito marca) R$25

2 Albuminas saltos R$40

Vario nos locais de compra, mais quando opto pela net, vai no corpoperfeito mesmo.

essas 2 albuminas sao de 500gramas cada ne? Pq se for de 1kilo vai ficar dificil mto dificil

Esse Mês Gastei R$90 com Whey, R$30 com 2 Desxtrose, R$140 com Lipo6(pra mandar só em janeiro) e R$92 com Creatina, num total de R$352, isso porque já tinha albumina guardada. Gasto muito com suplementos, mas axo que o que compro é o essencial para malhar com qualidade.

esse mes gastei R$225 com whey da optimum, 80 com creatina, 18 com dexrose e vo gata mais 220 com pro v60!!!!!!!

to fudido, mais faze o que???!!!!!!!!

esse mes gastei R$225 com whey da optimum, 80 com creatina, 18 com dexrose e vo gasta mais 220 com pro v60!!!!!!!

to fudido, mais faze o que???!!!!!!!!

mes de outubro gastei ....whey ON R$205,00 , Dextrose R$30,00 , Creatina Universal R$80,00 , Muscle Juice(Ultimate Nutrition) R$210,00 , e agora em novembro to pensando em um Nitrix ou No-Xplod , isso de suplementaçao , fora dieta que gasto mais uma grana boa , mas é foda sem investimento os pumps nunca serao os mesmos =/ , fico duro mas feliz xD hiuahiauha todo dia sinto que minha missao na terra esta sendo cumprida a cada refeiçao ou suplementaçao , sempre que termino o treino e sempre que deito pra dormir hehehe .....td isso é sagrado

essas 2 albuminas sao de 500gramas cada ne? Pq se for de 1kilo vai ficar dificil mto dificil

Claro....hhehehehehh

Onde compro não rola albumina de 1kg :/

Devo gastar em média 200 a 250, pois por exemplo a creatina vc comprando de 1 kg da universal vc gasta um pouco mais no mês, mas dura por um bom tempo, já dextrose e whey é todo mês, ainda tem os alimentos que vc compra para melhorar sua alimentação que acaba não sendo muito barato então fazendo uma média da esse valor por ai.

gasto no maximo 200 conto

whey da probiotica 3 w q eu axo bom pakas pelos menos pra mim da certo []

malto

e albumina salto's

tava qrendo compra creatina mais como n axo pra vendee vai os 3 =]

compro numa loja aki no centro de sao paulo, Ultrafitness

Dei uma manerada pois não sei se terei trampo depois de janeiro.

Grillo

dependo do mes

a ultima compra foi 230 conto

mais esse mes axo q vai ser menos de 100, pois irei comprar so albumina e dextrose, pois a whey da

ultima compra foi a 2400kg, entao axo q vai durar ate dezembro.

t+

No mes de novembro comprei: whey natures best 2,2kg - R$170,00, syntha 6 1,3kg - R$179,00, albumina saltos 1kg - R$37,00, dextrose 1kg - R$10,00 e noxpand da nutrilatina - R$160,00. mas ai no proximo mes compro só uma dextrose.

Mês Passado

BCAA IntegralMedica = R$72,00 Vale a pena.

MaltoDextrina = R$10,00 Vale a pena

Esse mês

3 Whey Protein Probiotica = R$82,00 Vale muito a pena.

Creatina Universal = R$56,00 Vale muito a pena mesmo.

Albumina Saltos = R$23,00 Vale muito a pena.

II MaltoDextrina = R$20,00 Vale a pena

Mais de R$200 infelizmente.

Começei a me suplementar esse mês

5 Whey protein Probiótica - R$ 115,00

Maltodextrin Probiótica - R$ 25,00

ZMA - R$ 75,00

Tribulos terrestris - R$ 70,00

Mas não terei condições de manter essa carfa de suplementos naum, espero gastar no máximo R$ 100,00 por mês

Whey - Optimum ou Probiótica.

Dextrose - DNA

Albumina - Salto's.

Mês Passado

BCAA IntegralMedica = R$72,00 Vale a pena.

MaltoDextrina = R$10,00 Vale a pena

Esse mês

3 Whey Protein Probiotica = R$82,00 Vale muito a pena.

Creatina Universal = R$56,00 Vale muito a pena mesmo.

Albumina Saltos = R$23,00 Vale muito a pena.

II MaltoDextrina = R$20,00 Vale a pena

onde vc pagou R$56,00 creatina universal?

Bom estou suplementando com:

100% Whey Protein Optimum - 2273g - R$189,00

Dextro DNA - R$14

Maltodextrina DNA - R$8,50

Daily Formula Universal 100 comprimidos - R$38,00

Comprei tudo aki na minha cidade mesmo, com um amigo q tem uma loja de suplementos, mas ele não tem creatina universal =[

onde vc pagou R$56,00 creatina universal? [2]

esse mes o suplementando assim:

whey protein optimum - R$ 220,00

pro v60- R$198,00

creatina universal- R$ 80,00

dextrose D.N.A - R$8,00

nitrix BSN- R$ 220,00

antes meu irmao comprava pra ele e eu, whey, malto e albumina, ia uns 200 reais por mês, mas ele parou de malhar, e eu continuei, mas sem suplementos agora ehhehehe me fudi

mais de 200 sempre....

whey da perfect

hiper da milly

dextro da dna

bcaa da universall

gh da universal

crea da universal

proteinato de calcio 90 da integral

enzicoba (50 mangos e da pra 20 dias)

mes que vem acho que vai por ae tbm (dezembro só repuz o whey e o hiper)

mais vo mandar

anabol5

expand

creakik

gakik

tbm vo achar mais alguma coisa pra colocar aqui

Tem que ser mais de R$100,00, pra conseguir um suplemento bom, é tudo muito caro,e os produtos nacionais não são tão esficientes como os importados.

onde vc pagou R$56,00 creatina universal? [2]

esse mes o suplementando assim:

whey protein optimum - R$ 220,00

pro v60- R$198,00

creatina universal- R$ 80,00

dextrose D.N.A - R$8,00

nitrix BSN- R$ 220,00

Numa loja de suplementos, aqui de Joinville. Também adorei o preço.

Mais de 200R$ com suplementos.

Uns 400R$ a 500R$ com alimentação.

Da pra comprar um carro!

esse mes foi 90R$ com whey 15R$dextrose e mais 80 com termogenico ta poko comparado ao restante das pessoas.

abraços

Whey Protein - 59,65

Dextrose - 11,52

Albumina - 22,95

Hiper - 43,94

138,06

Mas felizmente nem todos os meses são assim.