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Olá, gente! (não consigo colocar minha foto,toda vez que vai carregar o pc trava!) :angry:

Me chamo jana, tenho 24 anos. Estou malhando a 3 meses... meus resultados razoável

Estou tomando creatina, e estou pensando em tomar durateston.Quero dicas, conto com vocês!!

Minhas medidas:

Cintura:60

Abdomem:69

Altura: 1,58

Peso: 51 kg

Quadril: 92

Panturrilha:36

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