Creatina + Nitrix

[Gusmão420 230]

Concordo, acho q nem precisa de 1mes, se fizer 1sem de saturação, com 10g/dia durante 1sem já é o suficiente para saturar, mais q isso é disperdicio, e ai tentar consiliar o nitrix com a creatina para q ele acabe junto ou antes da creatina.

Abraços

[D_Tox 19]

Não entendi essa parte do nitrix ser bomba também

[Gusmão420 230]

Não entendi essa parte do nitrix ser bomba também

O cara quis trollar!

[roberto250r 0]

kkkkkk desde de qnd nitrix e bomba? e eu acho q vo tomar como 2drafael diss mrm achei interesante . mas como eu vou medir 3g de creatina? lembrando q eu nao tenho akelas balanças de precisao . obrigado pela ajuda de todos.

a minha creatina e a de 300g mrm

Editado Abril 7, 2011 às 22:41 por roberto250r

[Gusmão420 230]

kkkkkk desde de qnd nitrix e bomba? e eu acho q vo tomar como 2drafael diss mrm achei interesante . mas como eu vou medir 3g de creatina? lembrando q eu nao tenho akelas balanças de precisao . obrigado pela ajuda de todos.

a minha creatina e a de 300g mrm

3-5g=1col de chá, aquelas pequenas.

Abraços

[brunorocha 4]

cara, se vc pegar uma colher de cha e enche-la, se nao me engano, ele tera 3,5g

com a creatina q eu to tomando eh assim, nao importa o quanto eu tente fazer aquela pelota de creatina, sempre da 3,5g pq ela eh bem fininha e acaba caindo para os lados o excesso

lembrando q a creatina q eu uso eh creapure, pode ser q diferentes marcas acabam pesando diferente

[roberto250r 0]

vlw ae glr eu vou começar a creatina proxima semana eu acho 5g , hj tive a otima noticia qnd fui buscar meu nitrix no correios , ele foi taxado man nao em 60% como normalmente , minha encomenda foi de R$280 pq foi o nitrix e outras coisas ai simplismente a receita federal coloco R$490 de impostoo kkkkkkkkkkkkkk como e q pode? ai eu fiz uma contestaçao e mandei de volta pra ele rever os impostos entao vai volta pra sp . mas 15 dias no minimo e punkkk