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Treino De Trapézio!

Por Soteropolitano
Em Treinamento

Como vc prefere treinar trapézio???? 30 votos

  1. 1.

    • prefiro treinar trapezio com ombro, mas nunca tive experiencia em treina-lo com costas.
      11
    • prefiro treinar trapezio com ombro, ja tive experiencia em treina-lo com costas.
      2
    • prefiro treinar trapezio com costas, mas nunca tive experiencia em treina-lo com ombro.
      4
    • prefiro treinar trapezio com costas, ja tive experiencia em treina-lo com ombro.
      5
    • tanto faz, gosto de treinar no dia d ombro ou no dia costas.
      7
    • NDA, treino trapezio em outro dia.
      1

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galera respondam e dêem uma opinião apos a sua resposta na enquete, obrigado!

QUANTIDADE NÃO É QUALIDADE, ENQUANTO VOCÊ MALHA EM EXCESSO, EU TREINO E CRESÇO!

ATENÇÃO: ANTES DE POSTAR, PESQUISE!

Postado
  • Autor
Faltou essa opção:

Depende da divisão de treino que faço

Seria minha resposta

Não dá pra responder isso, sem saber o modo que treino

PROFESSOR PENGO, COMO ASSIM DEPENDE DA DIVISÃO Q VC FAÇA??? EXPLIQ AI, NA MORAL...

MAS EU CRIEI ESSA ENQUETE COM BASE NOS TREINAMENTOS Q SÃO FEITOS HABITUALMENTE PELA MAIORIA DAS PESSOAS, POIS A MAIORIA TREINA TRAPEZIO NO DIA DE OMBRO OU COSTA!!

UM ABRÇ

QUANTIDADE NÃO É QUALIDADE, ENQUANTO VOCÊ MALHA EM EXCESSO, EU TREINO E CRESÇO!

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  • 3 semanas depois...

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