Dor No Ombro-Supino

[KNR 0]

o que é esse manguito? nome de uma doença? ou nome de um exercício? desculpe a ignorância uhaehueahuae mas é q ficou confuso

[Tofin 0]

[Ricardo Arona 1]

Uma doença...ehiaeiuaheauheiaeaeuahieuhaiuheiuaheiuahiuehaiuheiuaheiuahiueh

Cara, sinto bastante o ombro quando faço voador Parece que ele pega mais ombro do que peito.

[mad-hulk 0]

eu tive um caso parecido com vc

eu sentia muita dor na parte inferior da nuca, ao redor da coluna, qndo fazia treinamento pesado na rosca direta. minha professora disse q eu tinha trapezio fraco. entao baixei o peso na rosca e fokei no trapezio por muito tmp. hoje treino na rosca d boa e sem dor.

vc deve estar com algum musculo do ombro fraco tambem.

+ c vc disse q pega 30 kilos, jah abaixo pra 10 e a dor continua, entao a melhor coisa q vc deve fazer eh procurar um medico.

[KNR 0]

eeeeeeeeeeitcha, vlw pelo esclarecimento brother! uhahuau se não daqui a pouco ia chegar na academia bufando "porra mew, porque não passou o manguito pra mim fazer aê? ta me tirando?"

AIOUWEUIAWEOIAWEIOAWIOEOIAWEOI

[Mateus Matt 0]

amigo provavelmente você pegou uma tendinite na cabeça longa do bíceps ou uma bursite subacromial, ou quem sabe os dois (tive a sorte de ter isso ano passado, foi foda, só passou com corticóides).

é bom você procurar um ortopedista.

Bom dia amigo, você disse que passou com corticóides, qual especificamente você tomou?

Eu malho a 2 anos e meio, mas não consigo malhar peito com efetividade devido a esses problema no ombro. Sinto essa dor apenas quando malho peito. Vlw pela ajuda.