Liberty Valance 4 Postado Fevereiro 9, 2011 às 23:39 Compartilhar Postado Fevereiro 9, 2011 às 23:39 Tópico criado para Casey Viator, o mais novo Bodybuilder a ganhar o Mr.America com 19 anos.Foi uma espécie de cobaia para Arthur Jones que queria testar a eficácia de seu sistema de treinamento(HIT),alias foi ele quem entroduziu Mike Mentzer o Jones.Seu melhor resultado no Mister Olympia foi 3° lugar em 1982. Altura: 1,78cm Peso:108kg Braços:55cm Peitoral:1.47cm Cintura:81cm Coxas:73cm Pantu:52cm Casey com seus 19 anos...shape fraco neh :lol: No auge ! Num sei qnts anos tem ai mais deve ter uns 20/21 Front Double Bi Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nícolaws 2 Postado Fevereiro 9, 2011 às 23:46 Compartilhar Postado Fevereiro 9, 2011 às 23:46 Esse eu nunca tinha visto... massa o shape dele, só faltou peitoral mesmo. Não sei qq eles tinham com esse tal de bigode Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
R.Hellmann 60 Postado Fevereiro 9, 2011 às 23:50 Compartilhar Postado Fevereiro 9, 2011 às 23:50 Shape irado, só não consegui ver o peitoral bem Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Liberty Valance 4 Postado Fevereiro 9, 2011 às 23:58 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 9, 2011 às 23:58 mais algumas.... Shut up and Squat... side chest... Rosca Direta... lat spread... incline bench press... most muscular... foto massa...olha as pantu dele... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
barboza 10 Postado Fevereiro 9, 2011 às 23:59 Compartilhar Postado Fevereiro 9, 2011 às 23:59 Casey Viator é animal, deve ter sido o primeiro cara a ter um antebraço freak. Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Liberty Valance 4 Postado Fevereiro 10, 2011 às 00:14 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 10, 2011 às 00:14 Casey Viator é animal, deve ter sido o primeiro cara a ter um antebraço freak. Abraços Ja que vc falou em ante-braços saca só... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Liberty Valance 4 Postado Fevereiro 10, 2011 às 00:20 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 10, 2011 às 00:20 Esse eu nunca tinha visto... massa o shape dele, só faltou peitoral mesmo. Não sei qq eles tinham com esse tal de bigode É peitoral ñ era seu forte msm...todo mundo na época deixava bigode :lol: e falando nisso... ele treinando com o Mike e Ray Mentzer...3 dos maiores kra com bigodes da época :lol: Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mandachuva 167 Postado Fevereiro 10, 2011 às 00:50 Compartilhar Postado Fevereiro 10, 2011 às 00:50 Legal! No livro 4-hour Body do Tim Ferriss tem o treino que ele fez no Colorado Experiment. Diz a lenda que ele cresceu 29kg em 28 dias. Vou procurar e depois posto aqui. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Liberty Valance 4 Postado Fevereiro 10, 2011 às 01:12 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 10, 2011 às 01:12 Legal! No livro 4-hour Body do Tim Ferriss tem o treino que ele fez no Colorado Experiment. Diz a lenda que ele cresceu 29kg em 28 dias. Vou procurar e depois posto aqui. To ligado...Colorado Experiment foi feito pelo Arthur Jones usando o equipamento Nautilus na universidade do Colorado em 1973.Foi ai que o Jones testou o sistema HIT....e como vc disse o Casey Viator ganhou 28,5 kg em 28 dias e o Arthur Jones ganhou 6,8 kg em 22 dias. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante vini_xxe Postado Fevereiro 10, 2011 às 20:37 Compartilhar Postado Fevereiro 10, 2011 às 20:37 muito foda mesmo o casey! antebraços muito gigantes mesmo mas o sergio oliva tambem não ficava pra trás Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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