Mariovox 0 Postado Fevereiro 2, 2011 às 02:07 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2011 às 02:07 Peso: 57 kg altura: 1,72 idade: 16 tempo de treino 10 meses Fala povo! seguinte antes malhava 5x até 6x por semana fazia treino abcx2..mas agora só vou poder ir 4 no maximo 5 dias na semana sendo que domingo e segunda nao posso..resumindo, qual a opniao de voces? devo voltar ao ABx2? isso pode atrapalhar no meu desempenho muscular? abraços a todos, agradeço desde ja! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
valtin 15 Postado Fevereiro 2, 2011 às 02:14 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2011 às 02:14 (editado) Depende, cada pessoa reage de um jeito. Na minha opinião ab2x muito melhor q abc2x, até gosto de usar pra variar. Editado Fevereiro 2, 2011 às 02:14 por valtin Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gaby 1 Postado Fevereiro 2, 2011 às 02:22 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2011 às 02:22 Eu malhava abc 2x antes tbm, mudei faz umas 2 ou 3 semanas para ab 2x e estou vendo melhores resultados. O corpo já estava meio 'acostumado'. Pode mudar que provavelmente nao irá atrapalhar não(pode até ser bem melhor!), porém cada caso e um caso, testa e vê como seu corpo reage. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora