E aew galera blz?

Bom eu sou bem novo no forum(afinal esse eh o meu primeiro topico)por isso peco paciencia hahah

Como eu posto pelo celular e ele eh importado,nao tenho cedilha nem acentos(ou asentos sempre confundo)haha

Bom vamos ao q interessa:

Idade:17 aninhos

Altura:1.80

Peso:82(hehe)

Bf:12 a 15 (um pouko alto, hehe, mas depois eu resolvo isso)

Bracos(frios e contraidos):dir:37.5cm esq:38cm na lata

Peito:104cm

Cintura:84(sem comentarios por favor hehe)

Panturrilha:39

Tempo de treino:8 meses

Treino:ABCDE(depois eu posto,preguica eh phoda)

Suplementacao:whey dymatize,crea universal,dextrose e o jack3d

Alimetacao:mt boa(depois eu posto hehe)nao fico nunca mais de 3hrs sem come e so coisa de qualidade

Criterios de avaliacao:igual,regular,bom ,otimo e notas de 1 a 10

Foco

Pump

Vascularizacao

Pique

Recuperacao

Forca

Hj(peito) tomei um scoop 30 min antes do treino

Foco:otimo-8(mas axo q era mt psicologico pq 2 min depois de tomar ja tava meio pilhado hehe)

Pump:igual-1

Vascularizacao:igual-2

Pique:otimo-10 (tava alucinado)

Recuperacao:otima-8(em 30 seg ja tava pronto p outra)

Forca:boa-7(pus 32 de cada lado no supino reto)

Abcs e ate amanha...

Segundo treino(costas) 1 scoop

Foco:otimo-8

Pump:igual-1

Vascularizacao:boa-7(minhas veias ja aparecem bastante mas eu senti q hj elas ficaram maiores)

Pique:otimo-10(alucinado de novo hehe)

Recuperacao:otima-9(putz parecia q eu nen tinha acabado de faze a serie)

Forca:boa-6

Editado 5/01/2011 às 00:56 01/5, 2011 por Filipesep (veja o histórico de edições)

Opa, passando pra dizer que to acompanhando e dando um apoio ae!

Ahhh, se possível tira umas fotos filipe, pra comparar o antes e o depois..

Abraço!

Acompanhando o relato, como o Ace falou, se possivel tira umas fotos depois de cada treino pra melhor visualização... Abraços!

Editado 5/01/2011 às 14:12 01/5, 2011 por TheHalw5 (veja o histórico de edições)

Acompanhando o relato, como o Ace falou, se possivel tira umas fotos depois de cada treino pra melhor visualização... Abraços!

Po brigadao por vcs acompanharem aiw!!

E sobre as fotos tem um problema,eu atualizo o relato pelo celular e eu nao consigo por fotos nem mesmo a foto do perfil,se alguem souber como por favor me ajude!!hehe

continua seu relato ai man, to interessado nesse JACK 3D, no momento to tomando o N.O Shotgun, quando eu terminar o Shot, quero comprar o JACK mais quero ver se é bom mesmo. valeeu ai manoo, abração e bom treino

continua seu relato ai man, to interessado nesse JACK 3D, no momento to tomando o N.O Shotgun, quando eu terminar o Shot, quero comprar o JACK mais quero ver se é bom mesmo. valeeu ai manoo, abração e bom treino

e aew man vlw por acompanhar ,olha se vc estiver procurando algo q te deixe alucinado axo q o melhor eh o jack ou o 1.m.R so q este ultimo eh muy dificil d axar,mas o pump do shotgun eh loucamente maior q o jack ...abcs

hoje perna (um scoop)

foco-otimo 8

pump-igual 2

vascularizacao-boa 8(as veias do anti-braco pareciam teias husahuhusa)

forca-igual 3(talvez pq eu sempre fui bem forte nas pernas e ja usasse muita carga,assim espero hehe)

pique-otimo 10 (tava loco)

recuperacao-otima 8

Poow véi, é verdade o PUMP do Shotgun é ANIMAL, não posso falar que é maior que o do Jack 3D , pq nunca tomei, mais axo dificil seer melhor que o Shot. abraços man, Acompanhando . . .

E aew mixeR vlw por acompanhar aew, definitivamente ,no quisito PUMP nao da nen p compara o jack c o shot,mas em termos de recuperacao e inibidor de fadiga ele eh melhor q o shot(tanto q hj eu entrei no site da globo e la tava"Jack3d barra 2 atletas de natacao devido a anfetaminas redutores de fadiga muscular"man eu fiquei pasmo hahaha...

La vai o treino de hj:

Ombros e trapesio(1 scoop)

Pump-igual 2

Recuperacao-otimo 10(agora ja sei pq,lol)

Pique-otimo 8

Vascularizacao-otima 9(hj eu fui de regata e deu p ve umas veias nos deltoides q sao "novas")

Foco-bom 7

Iai galera blz? tenho um jack3d em maos, só que tenho um dianabol também,

alem de um hipercalorico, albumina e malto.. O que vocês acham de mandar o diana junto com

o jack3d e esses outros suplementos? Como jah vi algumas vezes no forum, pesquisei bem,

no google antes de fazer a pergunta pra não "atrapalhar". hehe

Me ajudem ai, to sem saber oq fazer. Estou pesando em começar a mandar o diana e o jack3d

jah na segunda dia 10/01

Depois posto os resultados pra voces verem como me sai ehahiuh

PHPPS man,vou dar apenas minha opiniao nao eh uma critica,DESENCANA desse dbol aew,tudo na vida pode ser conseguido apenas c forca d vontade e dedicacao(e um suplementinho hehe)e o mais importante eh respeitar seu corpo!!NOTA ESSA EH APENAS MINHA OPINIAO mas seja qual for sua escolha ela deve ser apenas sua e nao eh minha opiniao q vai mudar isso e vlw po acompanhar(e se n for incomodo continue acompanhando hehe)

Treino de hoje:biceps triceps e anti braco

Pump:igual 2(hj um brother da academia flo q eu n to tendo pump pq o jack so da um pump significativo(em pessoas c + de 80 kg)com 3 scoops.algm sabe se isso eh correto?

Foco:otimo 8

Pique:otimo 10

Forca:regular 5(aumentei 1kg de cada lado na rosca direta )

Recuperacao:otima 9

Vascularizacao:boa 7

Ai Filipe, valeu pela dica ai, vo mandar pra dentro soh pq tenho ele jah faz um tempo sak

ai fazer oq neh

eauiuih

deixar vencer n pOde kkkkkk

e vai ser soh essa vez tb

nos meses seguintes, soh suplemento msm

ueihaiuh

começo na segunda feira cara

se kiser acompanhar pra me da uma ajuda..

ABÇ

Editado 8/01/2011 às 09:36 01/8, 2011 por PHPPS (veja o histórico de edições)

E aew PHPPS ,fmz? Eh vence n pode dexa msm hahah pomas ve se toma precaucoes e faz uma boa TPC e eu axo q n precisa manda o jack junto nao,ja q vc vai ciclar faz dianabol+oxandrolona

E aew PHPPS ,fmz? Eh vence n pode dexa msm hahah pomas ve se toma precaucoes e faz uma boa TPC e eu axo q n precisa manda o jack junto nao,ja q vc vai ciclar faz dianabol+oxandrolona

Filipe eh o seguinte

nao tava afim d mandar bomba sak

essa diana eu tenho faz um tempo jah

mais isso eh da epoca q eu era doido pra ciclar entende..

agr to afim mais soh de uns suplementos eh crescer natural

euihaiuhuih

vo mandar igual disse ai

os diana o jacked e o basicaO

se n der nd ai eu espero uns dois meses e mando umas paradas brutas

agr eu te perg

sera q da pra pegar uns 10 kg +-??

kkkkkk

Hahaha 10 kg se eh loko,mano axo q diana +jack nun vira tudo isso nao,10 kg axo q soh c hemogenin so q depois vc perde 7kg,mas axo q da p ganha bem,soh q o diana nao vai te da densidade e sim volume(eu axo q eh isso n lembro),mas entao vai na fe.

Soh p sabe qntos anos vc tem?

PHPPS man nao eh por nada mas eu andei dando uma lida por aiw e nao eh pra toma diabol sozinho,ta ligado,tipo tem q manda c algm testosterona por q do contrario sua libido vai cai e dianabol eh pesado p caramba ,e alem disso vc esse dianabol q vc tem eh (com certeza)original?

Man da uma pesquisada aew p n fude o barraco!!hahah

poisé mano, aki onde eu moro ta dificil pra caramba arrumar testo

ehauihuih

e qnd arruma eh caro pra dedeu

como eu n sei se eh confiavel esses da net nem compro sak

vo deixar pra mandar o diana mais pra frente depois do carnaval entao

q ai o preço abaixa

heauhiu

uq tem d nego kerendo me mandar deca drobol num ta escrito

mais axo q nao rola neh

entao.. vc axa q perde uns 7kg do que eu conseguir??

putz cara assim n rola nao uaii

vai fikar igual uma sanfona kkkkkk

te resp aki

tenho 24 anos e o diana eh originalzaaaao

ueuaiuh

Editado 9/01/2011 às 17:49 01/9, 2011 por PHPPS (veja o histórico de edições)

E aew maan ,sobre perde 7 kg e c hemogenin ,pq retem muuuitta agua ai qnd para de toma ela vai embora e site na internet n eh confiavel msm soh um q eu conheco e vende suplemento tmb me add no msn aew filipaobrasil@hotmail.com eh mt confiavel e barato ateh

Ateh amn todo mundo c o relato do jackk

Ai brother tah add lah

Ai PHPPS nao apareceu nada nao,me passa o seu aew q eu te add

add lah p.h.20@hotmail.com

Treino de hoje:biceps triceps e anti braco

Pump:igual 2(hj um brother da academia flo q eu n to tendo pump pq o jack so da um pump significativo(em pessoas c + de 80 kg)com 3 scoops.algm sabe se isso eh correto?

Foco:otimo 8

Pique:otimo 10

Forca:regular 5(aumentei 1kg de cada lado na rosca direta )

Recuperacao:otima 9

Vascularizacao:boa 7

Não é bem isso não, meu amigo pesa um pouco mais de 84kg e ia noiadão pra academia, começou com 1 scoop e chegou a bater 2 no final, ficava tão animado que depois do treino ia correr na avenida! aeuhaehuae

Hahahaha magina um maluko correndo na avenida ,po entao vai ve q varia de pessoa p pessoa os efeitos,mas hj eu vo aumenta p 2 scoops.

Vamo ve no q vai dah

Abcs

Aiw bombadoes q tao acompanhando la vai o treino de hj

Peito 3 scoops(apelei mesmo)

Foco-bom 7(uns frangolin da academia fikaram enxendo o saco hahah)

Forca-otima 9(35 no supino sem ajuda aeww)

Pique-otimo 10(mann pensa num cara pilhado,deu ateh tremilique hahah)

Recuperacao-otima 9

Vascularizacao-otima 8

Comecei hj o uso de Jack3d Dianabol e alguns basiCos

(albumina whey e malto)

tomei 1 scoop do jack3d, nao notei nd d+ a nao ser uma vontade

louca de malhar o dia td

hj soh foi peito, triceps e pantu, axo que daqui uns dias da pra ver alguns "beneficios" neh

quero ganhar peso, sem me importar com gordura e tal..

se alguem tiver alguma coisa pra adicionar ai

pra me ajudar, estou aberto a sugestoes..

e outra coisa, o dianabol, zinca mto o eixo hormonal???

to moh pur fora disso ai, entao queria saber se precisa fazer uma tpc

e como n perder o que eu ganhar..

ALTURA: 1,85

PESO: 66KG

BRAÇO D: 35

BRAÇO D: qse 35

PANTU: vergonhasamente 35 D e E

COXA : n sei pq n medi

PEITO: n sei como se mede, mais deu 97 hehauhi

Obs: corpo friO

enfim, quero melhorar essa carcaça ai

Editado 11/01/2011 às 20:40 01/11, 2011 por PHPPS (veja o histórico de edições)

Hhaha mann ja te falei dianabol zoa o pa caraio,a tpc eh fundamental especialmente q vc ta tomando sem testo, mas eu nen podia ta falando sobre isso(menor de idade hehe) pesquisa uma tpc aiw,tipo tamox e clomid

La vai o treino de hj galera

Costas 3 scoops

Pump-igual 2

Forca-boa 6

Foco-otimo 9

Pique-otimo 10(perfeito,queria comer os pesos)

Recuperacao-otima 10(nem cansava direito)

Vascularizacao-regular 5

Obs.:hoje eu suei mais q um cavalo veio hahaha

Filipe, vc conseguiu sentir efeito do jacked com um scoop soh??

cara n senti nd de formigamento, força, n fiko suando feito loucO,

essas paradas, oq eu vi foi soh uma vontade puxar ferro msm e tal..

nd alem disSo =(

hj malhei dorsal e biceps foi tranquilo

nd a relatar fora do normal

fikei puto cara

Mann blz?ow vc aceito o add no msn?

Entao eu fui de 1 p 3 scoops e agora sim o baguio ta tenso hahah(ja comecou a sentir o efeito do dbol?)

Treino de hj

Pernas 3 scoops

Pump-igual 2

Forca-regular 4

Foco-otimo 9

Pique-otimo 10

Recuperacao-otimo 10(30 segs e ja tava pronto p outra)

Vascularizacao-boa 6(minhas veias estao mt mais visiveis o dia inteiro)

senti alguma coisa tipo o peito parece q ta dolorido

n sei se eh pq aumentei os pesoS

vamos ver daki uns dias qq vira neh

entaooo cara

soh um scoop n vi merda nenhuma

kkkkk

td na msm

GRILADo PACASS

Hahahah mann toma logo 2 ou ate mesmo 3 direto,soh q ai vai durar menos:(

E ja preparo sua tpc??

Eh bom compra um tamox,p durante o ciclo,caso tenha sinais de gineco e o msn????

uai brother

seu nome ta lah

mais nunca vi vc on sak

btf q rola comprar um

mais soh por precauçao msm

axo q n dah nd n sak

heiuauh

ein

qnt tempo pra ver os sinais do diana ein??

tipo umas 2 semanas sera??

axo q mais neh

amanha treino perna soh

vo mandar dois e meioo

pra ver oq q vira

um n faz efeito nenhum

tem orkut n??