As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram

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Postado 18/09/2013 às 00:18 09/18, 2013

Aqui na Gym tem uns "cientistas" que pegam o que acham pela academia e inventam outros tipos de exercicios...só Deus sabe o fundamento. Só falta os mlk exercita de cabeça pra baixo e ta quase acontecendo isso msm...

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Criado 12/20, 2010 12/20, 2010
Última resposta 01/9, 2015 01/9, 2015

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Pedro de Moraes

14/11/2013 às 11:10 11/14, 2013

Se está seguindo um protocolo de dieta e treino adequado não precisa ficar bitolado. Isso é normal. Já ouviu falar em sabotagem social? Se você estiver em bulk e demonstrar que ganhou um pouco de perc
M.Vinícius.

18/12/2013 às 18:46 12/18, 2013

Vou contar uma agora, trampo numa academia, pouco tempo, 2 meses praticamente Um moleque muito magro, mas pensa num moleque magro, trincado de magro, daria uns 15kg cada lado supino cada lado p ele,
eccehomo

31/01/2014 às 03:46 01/31, 2014

Imagino a 10 mil anos atrás - se parar pra ver a história do australopithecus, não faz tanto tempo - um jovem aparentemente saudável de 17 anos precisando correr pra cima de um desfiladeiro pra desloc

Postado 18/09/2013 às 02:26 09/18, 2013

Os "projeto verão" só pioram nossa vida. Eles ocupam espaço, anilhas, aparelhos, fazem barulho, fazem besteira, batem nos nossos pesos e ainda são responsáveis pela imagem de tapados, narcisistas e abestalhados que os marombeiros têm.

Sem contar que alguns caras que já treinam há mais tempo começam a querer aparecer para os colegas de verão, ocupam ainda mais tempo as anilhas e fazem ainda mais barulho.As meninas que já treinam se sentem incomodadas com tanto cara querendo aparecer e se tornam brutas com todos, inclusive quem não é projeto verão, demorando ainda mais nos agachos e outros que fazemos.

Aí só nos resta mudar o treino, mudar os exercícios ou gastar muito mais tempo esperando que liberem os pesos e tentando manter a calma.

Deus nos projeta, kkkkk!

"NO BRAIN, NO GAIN"

Como motivar iniciantes - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/182616-como-motivar-iniciantes/#entry2495038

Mix sobre treino de panturrilhas - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/147685-mix-sobre-treino-de-panturrilha/#entry1969145

Shemp reagiu a isso
1

Postado 18/09/2013 às 11:40 09/18, 2013

Hoje:

Sujeito: "Cara, bom pra ficar grande é água de alpiste. Deixa de molho por 10 horas, depois toma a água e bate o alpiste no liquidificador e toma. Aquela mulher do Belo toma, passou na record.

Instrutor: "E você quer ficar gostosa igual ela?"

Eu: "Por isso que passarinho é tão forte"

ele tava zoando sim aheuaehu

Postado 18/09/2013 às 11:41 09/18, 2013

essa porra de projeto verão chegou na minha gym....

ta foda treinar a noite...mais é o unico horario q eu posso.....

pra fazer cross é foda....as vezes até desisto....

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/71200-melhores-tpicos-da-seo-nutrio/

Postado 18/09/2013 às 11:52 09/18, 2013

Hoje:

Sujeito: "Cara, bom pra ficar grande é água de alpiste. Deixa de molho por 10 horas, depois toma a água e bate o alpiste no liquidificador e toma. Aquela mulher do Belo toma, passou na record.

Instrutor: "E você quer ficar gostosa igual ela?"

Eu: "Por isso que passarinho é tão forte"

Eu vi essa merda... Até parece que elas mantem aquele shape o ano inteiro tomando "leite de alpiste"

Pior foi o animal do rodrigo faro colocando o alpiste no leite e tomando...

Novo Diário:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140145-cutting-com-leangains-musculacaojiu-jitsu/

Postado 18/09/2013 às 12:46 09/18, 2013

*fazendo kroc row e um amigo se aproxima*

"Cara, tu ta fazendo isso ae muito rápido. Quando faz rápido queima massa magra, para com isso!"

Tenho ido treinar com galera da rep e sempre soltam pérolas, vou começar a tentar lembrar pra postar aqui

Meu diário

Postado 18/09/2013 às 13:08 09/18, 2013

Tava zoando nada.

Pq eu vi a reportagem e a Gracyane falou que faz isso mesmo.

Avisa pra ela que galinha não come alpiste

OBS: As informações contidas nesse post muito provavelmente são antigas e não refletem, de forma alguma, a minha opinião atual sobre o assunto, principalmente em se tratando de esteroide anabolizantes, termogênicos e estimulantes em geral. Qualquer dúvida, entrar em contato por PM.

Una a teoria à prática, não seja apenas mais um prepotente.
Várias informações sobre o EC
Seu corpo é uma maquina muito mais eficiente do que você pensa...

Postado 18/09/2013 às 13:15 09/18, 2013

Os "projeto verão" só pioram nossa vida. Eles ocupam espaço, anilhas, aparelhos, fazem barulho, fazem besteira, batem nos nossos pesos e ainda são responsáveis pela imagem de tapados, narcisistas e abestalhados que os marombeiros têm.

velho, eu fico puto,ontem eu querendo usar o Leg Press, a porra de uma mina fazendo Leg mexendo no celular

Editado 18/09/2013 às 13:15 09/18, 2013 por rafmattos (veja o histórico de edições)

Postado 18/09/2013 às 13:16 09/18, 2013

Ontem eu querendo fazer triceps no graviton....tinhammmmm 6 revesandoooooooooooooooooooooooooooooooooo.....

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/71200-melhores-tpicos-da-seo-nutrio/

Postado 18/09/2013 às 13:17 09/18, 2013

Tava zoando nada.

Pq eu vi a reportagem e a Gracyane falou que faz isso mesmo.

Pior foi o jumento do Rodrigo jogando alpiste no leite e tomando

Novo Diário:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140145-cutting-com-leangains-musculacaojiu-jitsu/

Postado 18/09/2013 às 13:20 09/18, 2013

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

rosca 21 ajuda a definir mais o biceps

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado 18/09/2013 às 14:59 09/18, 2013

Ontem chegou uma creatina que eu tinha encomendado ... ai quando fui tomar meu pai falou pra minha mae:

"Eu vi ele la na pecuária comprando isso ai" (zoando)

Ai minha mae: eu nao acredito que tu ta tomando bomba!

Eu: aff, isso aqui eu comprei da internet porra (expliquei oq era e etc)

Minha mae: O DIA QUE EU TE PEGA INJETANDO BOMBA, VO TE DAR UMA BOMBADA NA ORELHA PIÁ!

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKchorei

Diário Stronglift 5x5: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/134553-diario-stronglift-5x5-oi-eu-sou-o-goku/

Acompanhe

Postado 18/09/2013 às 15:01 09/18, 2013

Ontem chegou uma creatina que eu tinha encomendado ... ai quando fui tomar meu pai falou pra minha mae:

"Eu vi ele la na pecuária comprando isso ai" (zoando)

Ai minha mae: eu nao acredito que tu ta tomando bomba!

Eu: aff, isso aqui eu comprei da internet porra (expliquei oq era e etc)

Minha mae: O DIA QUE EU TE PEGA INJETANDO BOMBA, VO TE DAR UMA BOMBADA NA ORELHA PIÁ!

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKchorei

KKKKKKKKKKKKKKKKK

Postado 18/09/2013 às 16:23 09/18, 2013

Ontem chegou uma creatina que eu tinha encomendado ... ai quando fui tomar meu pai falou pra minha mae:

"Eu vi ele la na pecuária comprando isso ai" (zoando)

Ai minha mae: eu nao acredito que tu ta tomando bomba!

Eu: aff, isso aqui eu comprei da internet porra (expliquei oq era e etc)

Minha mae: O DIA QUE EU TE PEGA INJETANDO BOMBA, VO TE DAR UMA BOMBADA NA ORELHA PIÁ!

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKchorei

sahusahusahusa, as mães piram na bombada.

Postado 18/09/2013 às 16:49 09/18, 2013

é engraçado mas kd a asneira?

vc acha que minha mãe não falou que tomar coisa de cavalo faz mal qdo ela viu a caixa do pulmonil??

a caixa fica junto com minhas vitainas e suplementos uehaueh

mães sempre falam isso, se todas falam não é asneira

heauheauheahe

Postado 18/09/2013 às 19:27 09/18, 2013

Projeto verão com tudo lá na gym...

Comecei a treinar de manhã essa semana. Ainda não encontrei o whey de 85g de proteína... kkkkkk

The difference between a successful person and others

is not a lack of strength,
not a lack of knowledge,
but rather a lack of will.
Vince Lombardi

Postado 18/09/2013 às 22:40 09/18, 2013

Estava com uma dor nas costas um dia desses e minha mae afirma com toda certeza que a culpa e do malto.

Normal...

Postado 18/09/2013 às 23:40 09/18, 2013

cara tu toma whey protein ? ta ferrando teu figado , ae vou comprar um JHONY3D vou dobrar de tamanho ...

um cara la da academia kkkkkkkkkkkkkkk e ele falava como se manjasse mesmo , quando falou Jhony3d quase me matei rindo kkkk

Postado 19/09/2013 às 00:24 09/19, 2013

Hoje um mlk da minha sala falou pra min que estava perdendo 2 kg por dia... em 24 dias ele vai perder 48 quilos

Editado 19/09/2013 às 00:35 09/19, 2013 por Rafalouco (veja o histórico de edições)

Se fosse fácil todos seriam fortes !

Postado 19/09/2013 às 01:05 09/19, 2013

cara tu toma whey protein ? ta ferrando teu figado , ae vou comprar um JHONY3D vou dobrar de tamanho ...

um cara la da academia kkkkkkkkkkkkkkk e ele falava como se manjasse mesmo , quando falou Jhony3d quase me matei rindo kkkk

PQP Jhony3d kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Postado 19/09/2013 às 01:07 09/19, 2013

Hoje um mlk da minha sala falou pra min que estava perdendo 2 kg por dia... em 24 dias ele vai perder 48 quilos

Isso se chama...AIDS!

(ou câncer tbm)

Postado 19/09/2013 às 01:19 09/19, 2013

Um cara magrelo que não passa de 50kg disse que tá tomando clembuterol, nego tem 16 anos e ainda falou que quer secar... Secar o que cara? Puta que pariu!! O pior é que hoje ele tava suando feito um porco por causa do clem e correu 1 hora na esteira

Já estou prevendo um ataque cardíaco

Editado 19/09/2013 às 01:20 09/19, 2013 por Nagl (veja o histórico de edições)

~~30cm 35cm 38cm~~ ~~40cm~~ 45cm

~~68kg 70kg 75kg~~ 80kg 85kg 90kg 100kg

Agachamento - 100kg

Supino - 80kg

Leg Press - 300kg

Postado 19/09/2013 às 02:57 09/19, 2013

Mães, sempre elas, tenho 33 anos, sou casado, mas a minha ao me ver com mais de 37 cm de braço (almost perfect) já manda eu parar com isso, que tá muito grande, putz, mãe dá sempre uma moral pra nois, kkkkk!!!!

Ah, essa de revezar seis tá quase assim na minha academia, hoje fui de 21h pra pegar mais livre (fecha ás 22h), o foda é os instrutores querendo expulsar o cara quando falta 15 min pra fechar, dô nem corda!

"NO BRAIN, NO GAIN"

Como motivar iniciantes - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/182616-como-motivar-iniciantes/#entry2495038

Mix sobre treino de panturrilhas - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/147685-mix-sobre-treino-de-panturrilha/#entry1969145

Postado 19/09/2013 às 03:01 09/19, 2013

jhonny3d KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

CARALIO RAXEI AKI.

Dinosaur Training

Até o choro é livre e o mercado não.

Postado 19/09/2013 às 03:07 09/19, 2013

Hoje eu tava lá na academia de boas, do meu lado tem 2 caras revezando, aí o mlk fala pro frango:

- E esse peso aí, dá pra aumentar ein...

E como resposta o frango diz:

- Se eu pegar muito peso meu braço fica doendo, só tem 3 meses que faço academia

Editado 19/09/2013 às 03:09 09/19, 2013 por Alexandre747 (veja o histórico de edições)

Metas

BF: (X) 7% -> ( ) 5%

Braço: (X) 40 cm -> ( ) 42 cm

Coxa: (X) 60 cm -> ( ) 65cm

Peso: (X) 85kg -> ( ) 90kg

Postado 19/09/2013 às 03:12 09/19, 2013

JOHNY3D HUAHUAHAHUAHUAE.

Puta que pariu, agora posso dormir feliz.

Sent from my Lumia 520 using Tapatalk

Postado 19/09/2013 às 04:22 09/19, 2013

Rilbert Junior Noso pais esta cenpre enovando e crecendo na defesa do noço pais E pesouas ainda faloa que brasil não ia aguenta uma guerra com o estados unidos muinto pelo contrário o brasil esta na mesma base de força poriço que o eua esta botando espinhoes aqui "

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

Postado 19/09/2013 às 04:29 09/19, 2013

cara tu toma whey protein ? ta ferrando teu figado , ae vou comprar um JHONY3D vou dobrar de tamanho ...

um cara la da academia kkkkkkkkkkkkkkk e ele falava como se manjasse mesmo , quando falou Jhony3d quase me matei rindo kkkk

Jhony3d MORRI! kkkkkkkkkkkkkkkkkk

Postado 19/09/2013 às 11:24 09/19, 2013

Isso se chama...AIDS!

(ou câncer tbm)

Ele nem tem problemas de saude, falou que estava perdendo por causa do Muay Thai

Se fosse fácil todos seriam fortes !

Postado 19/09/2013 às 14:09 09/19, 2013

Trabalho em 1 academia, então imagina o que eu não vejo.. sahusahusah

Ontem um cara lá da academia, tava fazendo o treino de PEITO e tríceps.

Depois de fazer até os abdominais, e estar na hora de ele alongar, ele deita no banco de supino de novo.

Então eu pergunto.

"VAI FAZER O QUE?"

Então ele:

"Vou fazer mais umas de supino porque não senti o peito hoje."

Simplesmente virei as costas e fui ajudar quem queria ser ajudado. (Y)