Festival de Bullshitagem :

https://www.youtube.com/watch?v=rNDZZhp-UDQ

O pior de tudo é o professor pagando de natural HAUHAUHAUAHUAHUAH

Hahaha, PQP, quanta merda nessa reportagem.

Graciane Barbosa treina 3 horas por dia e faz 1000 abdominais, WTF??? Tá certo isso Arnaldo?

1000 abdominais por dia HEUEHUEHUH

Foda é a imagem superficial das mulheres da entrevista.

"Não trabalho com anabolizante, trabalho com genética, treino..." EYEGHYEGEYG

ta bom

Larissa >

Com o tanto de burrice que eu ando lendo/vendo, daqui a pouco vai ter nego fazendo ciclo de Diane

Sobre instrutores que um cara citou ali em cima... 'Instrutores vs Treino Ab2x, ABC2x, Compostos, Low Reps'

Na minha academia, tem dois instrutores que apoiam o meu treino (AB2x), e um ainda falou: muita gente aqui que faz milhares de máquinas poderiam ter bons ganhos com esses compostos, que são a base do treino. Dá pra fazer tudo com uma barra fixa, paralela, barra e anilhas.

Achei top ele apoiar!

Aleluia!!!

Isso a gente não ve todo dia.

Quem dera se 90% dos instrutores pensassem assim.

E tudo natural.

Afinal, até por detector de mentiras ela passou e quando perguntaram se ela usava bomba ela disse que não é a máquina julgou a resposta verdadeira.

Acreditei na hora (sqn).

Se Gracyanne é natural...certeza q o Arnold também era aiuehiuoheoiuhiu

Aleluia!!!

Isso a gente não ve todo dia.

Quem dera se 90% dos instrutores pensassem assim.

Se Gracyanne é natural...certeza q o Arnold também era aiuehiuoheoiuhiu

e arnold nao era ?????????????? o.O

parei de idiotice kkkk ^^

Tem 1 cara na minha academia (ele é muito gordo, mas é forte) ..

Tava conversando com ele, nunca parei pra trocar idéia com o cara ..

Ai descobri que ele bebe pra caralho né .. todo dia.

E todo dia eu vejo o cara na esteira ..

E todo dia ele passa por mim e fala que dieta é besteira, que eu to novo pra isso.

HAUEHUAEHAEUAhuaeHAEUEA

Virou rotina já.

Sexta-feira terminei meu treino ai perguntei pra ele:

-Vai beber hoje?

O cara respondeu de boca cheia:

-Já bebi, 7 garrafas já.

haeuhaEUaehuAEHUaehuAEHu

E faz 50 mins de esteira todo dia..

Já tentei conversar com ele pra ele entender o que é dieta, mas ele não escuta. É foda, eu desisti.

Tem 1 cara na minha academia (ele é muito gordo, mas é forte) ..

Tava conversando com ele, nunca parei pra trocar idéia com o cara ..

Ai descobri que ele bebe pra caralho né .. todo dia.

E todo dia eu vejo o cara na esteira ..

E todo dia ele passa por mim e fala que dieta é besteira, que eu to novo pra isso.

HAUEHUAEHAEUAhuaeHAEUEA

Virou rotina já.

Sexta-feira terminei meu treino ai perguntei pra ele:

-Vai beber hoje?

O cara respondeu de boca cheia:

-Já bebi, 7 garrafas já.

haeuhaEUaehuAEHUaehuAEHu

E faz 50 mins de esteira todo dia..

Já tentei conversar com ele pra ele entender o que é dieta, mas ele não escuta. É foda, eu desisti.

Me lembrou uma gorda que trabalhava comigo, que fazia 1 hora de esteira todo dia para perder peso, e saindo da gym comia umas 7 pamonhas.

Como vocês são invejosos, caras. A Gracyanne é 100 por cento natural, ela tem muitas fibras vermelhas . Ela nasceu pra ser grande.

HUEEEE

Editado 26/11/2013 às 19:03 11/26, 2013 por Joao Souza (veja o histórico de edições)

Tem 1 cara na minha academia (ele é muito gordo, mas é forte) ..

Tava conversando com ele, nunca parei pra trocar idéia com o cara ..

Ai descobri que ele bebe pra caralho né .. todo dia.

E todo dia eu vejo o cara na esteira ..

E todo dia ele passa por mim e fala que dieta é besteira, que eu to novo pra isso.

HAUEHUAEHAEUAhuaeHAEUEA

Virou rotina já.

Sexta-feira terminei meu treino ai perguntei pra ele:

-Vai beber hoje?

O cara respondeu de boca cheia:

-Já bebi, 7 garrafas já.

haeuhaEUaehuAEHUaehuAEHu

E faz 50 mins de esteira todo dia..

Já tentei conversar com ele pra ele entender o que é dieta, mas ele não escuta. É foda, eu desisti.

Quantos Kgs ele levanta no : supino...agacho livre e no terra ??? (com amplitude de macho e não meias amplitudes)

Alguem ja viu essa materia?

https://extra.globo.com/noticias/mundo/dieta-base-de-algodao-ganha-fas-na-internet-mas-pode-levar-morte-10891306.html

Um novo e perigoso regime para perder peso está ganhando fãs na internet e deixando especialistas preocupados. Chamada de “dieta da bola de algodão” (The Cotton Ball Diet), ela propõe o consumo de chumaços de algodão, mergulhados em suco de frutas, para evitar o consumo de gorduras e carboidratos e prolongar a sensação de saciedade durante o dia. Discutida em redes sociais, a nova moda para secar já conquistou seguidores, mas pode levá-los à morte por desnutrição e problemas intestinais. As informações são da rede ABC News.

De acordo com o apontado em fóruns internacionais sobre o assunto, internautas explicam que a ideia da “dieta” é permitir ao seu seguidor sentir-se alimentado sem estar ganhando peso. Alguns sugerem a ingestão de alguns chumaços de algodão antes das refeições para limitar o consumo de alimentos.

Em um vídeo divulgado no YouTube, uma jovem aparece seguindo a dieta. O material já teve mais de 6 mil visualizações e fez a menina ser duramente criticada.

“Nada de bom pode vir dessa dieta. Absolutamente nada”, explicou o especialista em nutrição Brandi Koskie à ABC News. Segundo ele, a maioria dos algodões vendidos em farmácias são feitos, na verdade, de fibras de poliéster e cheios de produtos químicos. O consumo desses produtos é extremamente perigoso à saúde. “Sua roupa também é feita de poliéster. Por isso, engolir uma bola de algodão sintético é como mergulhar sua camisa em um suco de laranja e comê-lo”, esclarece.

Ovidio Bermudez, médico responsável por um centro de recuperação de vítimas de desordem alimentares em Denver (EUA), acrescenta que além do risco de asfixia e desnutrição, a prática pode levar a uma obstrução completa do trato intestinal. “As causas mais comuns de constipação são por causa do consumo exagerado de fios de cabelo e fibras vegetais. Bolas de algodão poderiam fazer o mesmo”, disse ele à ABC News.

A dieta do algodão ficou conhecida depois que a filha do ator norte-americano Eddie Murphy e aspirante à modelo, Bria Murphy, falar sobre as pressões de ser magra no programa de tevê Good Morning America. “Já ouvi falar de pessoas que comem as bolas de algodão com o suco de laranja [...] eles mergulham o algodão no suco de laranja e, em seguida, comem para se sentirem satisfeitos”, contou ela.

Karmyn Eddy, codiretora do programa de pesquisa e tratamento de transtornos alimentares no Massachusetts General Hospital, em Boston, explica que comer bolas de algodão é uma forma de alotriofagia, que é a prática de comer produtos não alimentares. Tipicamente, o paciente sente um desejo de algo comestível impulsionada pela falta de um determinado nutriente. Mas Eddy disse que já viu a prática assumir a forma de um transtorno alimentar. Ela acredita que este é o caso da dieta das bolas de algodão.

Eu tinha visto!

Galera come até algodão, mas não faz uma dieta decente.

Quantos Kgs ele levanta no : supino...agacho livre e no terra ??? (com amplitude de macho e não meias amplitudes)

HAUEHEAUEAHEA

Ele só faz supino, com halter de 30kg.

Nunca vi ele fazer agacho ou terra.

Ele nem sabe o que é o terra.

KKKKKKKKKKKKKKKKK

Hoje me disseram que agachar com muito peso faz com que você não consiga fazer mais filhos!

Hoje me disseram que agachar com muito peso faz com que você não consiga fazer mais filhos!

Vixi, e agora? quer dizer que não vou poder mais ter minha menininha?

Hoje eu ouvi "não existe treinar perna na terça-feira"

Ontem eu vi 2 moleques revezando no leg press.

Até que chega um terceiro e quando eu olho novamente um dos moleques estava em cima da máquina.

Já seria um absurdo mas piorou: o terceiro que chegou tirou umas fotos dae o moleque desceu e o que tava no leg subiu, novamente mais fotos.

Dae quando eu achei que iam fazer o exercício com aquela palhaçada eles se levantaram e saíram da máquina.

HAUEHEAUEAHEA

Ele só faz supino, com halter de 30kg.

Nunca vi ele fazer agacho ou terra.

Ele nem sabe o que é o terra.

KKKKKKKKKKKKKKKKK

ahhhh então não forte porr@ nenhuma , é só mais um gordão pagando de forte enchendo as máquinas de placa.

Hoje me disseram que agachar com muito peso faz com que você não consiga fazer mais filhos!

Quem falou isso era mulher ou homem???

Se for mulher diz pra ela q vc viu um profissional na TV dizendo q a adutora faz a mulher ficar mais apertadinha kkkkkkkkkkkk, trolla também manolo auohenejhiau, aí vai ver ela fazendo adutora todo dia rsrsrs.

ahhhh então não forte porr@ nenhuma , é só mais um gordão pagando de forte enchendo as máquinas de placa.

Quem falou isso era mulher ou homem???

Se for mulher diz pra ela q vc viu um profissional na TV dizendo q a adutora faz a mulher ficar mais apertadinha kkkkkkkkkkkk, trolla também manolo auohenejhiau, aí vai ver ela fazendo adutora todo dia rsrsrs.

kkkkkkkkkkkkkkk depois dessa eu to torcendo pra vim uma mulher falar que n vou pder fazer filho dps que eu fizzer agacho kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Hoje um cara lá que eu converso de vez em quando (tem uns 40 anos já, deve ter uns 30 de braço, hehe) virou e falou pra mim:

" Comprei um malto e uma hiper massa ontem, direto da fábrica aí saiu mais barato. Eu ia comprar o Whey, mas aí a moça disse que ele só dá massa muscular magra, direto no músculo, e eu preciso mais agora é de massa corporal".

Ele disse exatamente com essas palavras !!!!

Eu, logicamente, concordei com tudo (aliás quando vem uns desses jeitos eu concordo com tudo que falam, hehe)

O que eu mais to vendo na academa é exercicio 21, é extensora, é rosca, é elevação lateral inclinado, é abdutora, crucifixo é impressionante o tanto de exercicio 21 que nego faz.

Ontem, um sujeito perto de mim tava de papo furado com uma gatinha da academia. Tava dando ideia, mas só conseguiu se encher de DVI com as besteiras que falou

Entre as besteiras:

Ela: Voce malha a quantos anos?

Ele: Malho a 4 anos (com uns 33 de braço)

Ela percebendo que o shape dele não era legal pra um cara com 4 anos iria falar, mas ele interrompeu:

"É QUE EU NÃO GOSTO MUITO DE PEGAR PESADO"

"É QUE EU NÃO GOSTO MUITO DE PEGAR PESADO"

"É QUE EU NÃO GOSTO MUITO DE PEGAR PESADO"

"É QUE EU NÃO GOSTO MUITO DE PEGAR PESADO"

Ela disfarçou, disse que treinava a 2 anos e bla bla bla e se afastou.

Pouco depois ele estava supinando com:

10kg

10kg

10kg

10kg

Editado 27/11/2013 às 20:11 11/27, 2013 por Paulinho P19 (veja o histórico de edições)

Ontem, um sujeito perto de mim tava de papo furado com uma gatinha da academia. Tava dando ideia, mas só conseguiu se encher de DVI com as besteiras que falou

Entre as besteiras:

Ela: Voce malha a quantos anos?

Ele: Malho a 4 anos (com uns 33 de braço)

Ela percebendo que o shape dele não era legal pra um cara com 4 anos iria falar, mas ele interrompeu:

"É QUE EU NÃO GOSTO MUITO DE PEGAR PESADO"

"É QUE EU NÃO GOSTO MUITO DE PEGAR PESADO"

"É QUE EU NÃO GOSTO MUITO DE PEGAR PESADO"

"É QUE EU NÃO GOSTO MUITO DE PEGAR PESADO"

Ela disfarçou, disse que treinava a 2 anos e bla bla bla e se afastou.

Pouco depois ele estava supinando com:

10kg

10kg

10kg

10kg

AUheuaheuahe

tem gente que é muito sem noção pqp. um dia mais pra frente quando ele lembrar desse episodio vai morrer de vergonha. kkkkkkkkkkkkkk é querer muito pagar de fodão sem ser hehehehe

Hoje um cara lá que eu converso de vez em quando (tem uns 40 anos já, deve ter uns 30 de braço, hehe) virou e falou pra mim:

" Comprei um malto e uma hiper massa ontem, direto da fábrica aí saiu mais barato. Eu ia comprar o Whey, mas aí a moça disse que ele só dá massa muscular magra, direto no músculo, e eu preciso mais agora é de massa corporal".

Ele disse exatamente com essas palavras !!!!

Eu, logicamente, concordei com tudo (aliás quando vem uns desses jeitos eu concordo com tudo que falam, hehe)

Gente, nem sei o que falar ...

Hoje ..

Conversa com um maluco que não tem 2 meses de treino e chegou em mim:

Ele: Tu tá tomando bomba?

Eu: Não

Ele: Hm .. meu amigo vai me passar uma bomba aí, um potinho de 30ml. Vou aplicar 1ml por vez.

Eu: Que droga é?

Ele: Não sei, ele disse que é bom e vai me passar. Vou só inchar um pouco ai vô passar ela pra alguém.

Eu: A droga retém muito líquido? Porque deixa inchado, mas não é só músculo.

Ele: Sim, é isso, vou ficar inchado. Na farmácia eles cobram 5 reais pra aplicar, vou lá depois que comprar.

Mano .. eu sou muito ingênuo .. na boa, nem imaginava que podia ter gente assim, eu vi um pessoal falando aí que já viu, mas eu não acreditava que eu ia ver isso de perto. Porra, o cara até hoje não aprendeu a fazer supino livre, com 2 meses de academia e já tá querendo fazer cagada.

Infelizmente é muito comum oferecerem anabolizantes para novatos em academias, em muitos casos é até mesmo o próprio instrutor. Com a promessa de ganhos espetaculares e rápidos, muitos acabam caindo na cilada.

Eu mesmo já vi instrutor oferecer anabolizantes, inclusive já ofereceram para mim, e sempre recusei. Mas um novato não tem tanta noção do perigo, e que a pessoa que oferece nem mesmo sabe como a droga funciona.

Infelizmente é muito comum oferecerem anabolizantes para novatos em academias, em muitos casos é até mesmo o próprio instrutor. Com a promessa de ganhos espetaculares e rápidos, muitos acabam caindo na cilada.

Eu mesmo já vi instrutor oferecer anabolizantes, inclusive já ofereceram para mim, e sempre recusei. Mas um novato não tem tanta noção do perigo, e que a pessoa que oferece nem mesmo sabe como a droga funciona.

Tá aí uma coisa q nunca ví acontecer ao vivo.

Acho q pelo fato da cidade ser grande e vc não conhecer NINGUÉM totalmente acaba q os malucos ficam com medo de sair oferecendo assim de cara sem antes de ter ao menos um pequeno vínculo de amizade .

Onde treino mesmo se a gerência souber q alguém vende eles denunciam , se for instrutor então aí q deve dar merda mesmo, mas creio q em cidades de interior deve rolar solto isso...já ouví falar de dono de academia q vendia anabols pros alunos a rodo, e também já fiquei sabendo de um caso de um cara q tem uma academia pequena de bairro q vendia e MUITO anabols pros caras...um amigo meu treinou nessa academia e disse q até GH o cara conseguia ...mas geralmente era caro o preço das paradas.

na academia, gordinho escroto falou pra o frango do lado:

A unica proteina boa é a batata doce, que é zero carbo e tem lenta absorção de aminoácidos..

por um momento senti vontade de cancelar a matricula.. auhuhauah

Gente, nem sei o que falar ...

Ah vei tem q matar um cara desses.

As vezes ele queria massa de gordura '-'

na academia, gordinho escroto falou pra o frango do lado:

A unica proteina boa é a batata doce, que é zero carbo e tem lenta absorção de aminoácidos..

por um momento senti vontade de cancelar a matricula.. auhuhauah

Puta que pariu !

Editado 30/11/2013 às 20:17 11/30, 2013 por Marcos Alexandre (veja o histórico de edições)

Acho engraçado quando vou fazer Terra ou remada curvada a academia INTEIRA fica me olhando !!!!!!!!!!! kkkkkkkkk

Com olhares tipo: Oq esse muleque pensa q ta fazendo??

Já vi tantas vezes tbm instrutores do lado vendo o cara fazer merda no exercício e não fazer nada.

Uma vez uma mulher no agachamento dava nervoso de ver a coluna dela envergar.

Outra vez um cara no supino,o instrutor do lado o cara cheio de marra colocou 30kg de cada lado e desceu até uns 30CM PRA CIMA DO PEITO e ele ainda quase não aguentava...Chegou ainda pra mim e falou: É! tem que malhar pesado,verão ta chegando. E o instrutor concordou...

Outras vezes que vi nego na rosca direta malhando PANTURRILHA,dava aqueles impulso com a coluna e ainda pulava...

Editado 30/11/2013 às 20:18 11/30, 2013 por The Incredible (veja o histórico de edições)