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Ajuda


Dryca

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Oi...sou nova por aqui e estou precisando de ajuda...Comecei a malhar tem uns 2meses e somente emagreci...Quero definir mais meu corpo, ter pernas torneadas, bumbum empinado e barriga definida...Na academia onde malho a professora é muito ausente!!Gostaria de uma indicação de algo para me dar uma forcinha...Tenho 29 anos, altura: 1,57 , peso :58 kg...Alguém pode me ajudar??

Desde já agradeço

beijinhos a todos

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