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Postado 16/09/2010 às 23:04 09/16, 2010

vou ter que parar com a academia por uns 2 meses, queria saber se nesse tempo se eu continuar a me alimentar bem vou perder massa mesmo assim ?

Postado 16/09/2010 às 23:08 09/16, 2010

se voce se alimentar bem nao teria porque perder massa.

as vezes acontece de diminuir um pouco o peso,mais nao é muita coisa nao

NO BRAIN,NO GAIN.

Postado 19/09/2010 às 13:50 09/19, 2010

Vai perde um pouco de volume sim... mais se continuar se alimentando adequadamente não perdera tanto

Light Weight Baby!

Postado 19/09/2010 às 14:07 09/19, 2010

Vai perde um pouco de volume sim... mais se continuar se alimentando adequadamente não perdera tanto

Exatamente, perder vc perde sim, mais se alimentando bem as perdas seram menores.

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

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