amigos estou com um bujão de 30 ml de landerlam e com duvidas ,se tomo só ela dsdn até acabar ou se jogo tambem dura 500mg semana junto por 8 semanas .ja fiz outro ciclo de deca +dura +hemo fiquei grande mas nao quero mais ficar tao roliço como antes estou querendo ficar um pouco menor com mais qualidade pro verão pois não tem nada pior que vc estar gigante e chega um cara bem menor q vc mas com o abdomen e o corpo cravado do seu lado vc fica miudinho na hora .

Ahh o verão, adoro essa epoca do ano....