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Dicas Para Lanche Da Manha

Por bLoOdEr
Em Dieta e suplementação

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Postado

Estava querendo algumas dicas de alimentos para comer no lanche da manha sendo que soh tenho 15 mins de intervalo no cursinho (Se nao me engano deveria ser algo de baixo IG)

Postado
  • Autor

blz entao.. frango e batata doce nem vai da nesse horario, mas um sanduiche de peito de peru com queijo cottage e pao integral vai

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