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[Relato] Jacked + Basicos

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Postado

Eai galera, venho relatar a voces minha experiencia com o Jacked (meu primeiro NO)

Tomei durante um mes na seguinte forma

1 semana - 1scoop

2 semana - 2scoop

4 semana - 2scoop

5 semana - 2scoop p musculo pequeno e 3 p musculo grande

Nota: 7,5

Prós: Custo beneficio é bom, você sente um foco animal no treino, deixa voce ligadão, Ganhos bons e etc.

Contras: pelo fato de deixar voce ligadão, eu não tinha uma noite muito boa de sono.

Ganhos:

Braço 36 p 37

Peito 101 p 104

Cintura na altura do umbigo 86 p 88,5

Peso de 80,750 pra 84,000

Idade: 15 anos

Tempo de treino: 6 meses a serio, e um ano por fazer.

Abraços

Bons treinos a todos

Editado por SamHill

  • 2 meses depois...

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