El duende 4 Postado Agosto 1, 2010 às 00:12 Compartilhar Postado Agosto 1, 2010 às 00:12 dia do lixo eu também arregaço uahuahuhaua meu último comi uma pizza inteira se tiver em off, da nada desde que não seja todo dia e depois você continue sua dieta bem certinha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rockbalboa 2 Postado Agosto 1, 2010 às 00:15 Autor Compartilhar Postado Agosto 1, 2010 às 00:15 To em Off sim, e é soh sabado isso , nem domingo eu faço lixo... é que fica receio , comi um bolo de chocolate tbm, e agora poco 3 pedaços de pizza grandes pra varias , ae passa umas 2 semanas agente ve que ganhou umas gordurinhas e começa a se culpar achando que foi o dia do lixo, mesmo sabendo q não foi Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bibiano 28 Postado Agosto 1, 2010 às 00:31 Compartilhar Postado Agosto 1, 2010 às 00:31 que mal me pergunte rocky mas tu ta com qnto de altura /peso? pra ta se preocupando taaaaaanto Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gouki 32 Postado Agosto 1, 2010 às 00:31 Compartilhar Postado Agosto 1, 2010 às 00:31 o loco cara que neura de ganhar gordura. voc realmente acha que se comer 3 pedaços de pizza por sábado, e quando ver que ganhou gordura foi isso ? na verdade é o resto da dieta e sua rotina relaxa cara ;D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Agosto 1, 2010 às 00:31 Compartilhar Postado Agosto 1, 2010 às 00:31 Em off eu mando pra dentro mesmo, to nem ai. Os carboidratos ficam +/- 4 horas no corpo, coma suas pizzas, espere 3 horas, faça sua ceia com proteina e gordura, espere mais 1 hora e caia na cama Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
chalaco 7 Postado Agosto 1, 2010 às 00:46 Compartilhar Postado Agosto 1, 2010 às 00:46 geralmente no final de semana mando algo diferente, mas não chego a fazer igual a galera ai O.O. eu sou o contrario da galera, a maioria tem compulsão por comer, eu já sou igual aquelas modelos anorexas, comer pra mim é complicado, e mandar pra dentro com vontade de vomitar quase todos os dias, então nem mando comidas lixo no fds. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JulioC 0 Postado Agosto 1, 2010 às 02:10 Compartilhar Postado Agosto 1, 2010 às 02:10 Estou em cutting e não faço dia do lixo acho faz 3 semanas, to quase ficando louco aqui. abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JulioC 0 Postado Agosto 1, 2010 às 02:12 Compartilhar Postado Agosto 1, 2010 às 02:12 (editado) edited: maldito erro grr Editado Agosto 1, 2010 às 02:13 por JulioC Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
chalaco 7 Postado Agosto 1, 2010 às 02:16 Compartilhar Postado Agosto 1, 2010 às 02:16 notei que ultimamente o numero de posts duplos estão aumentando pra caramba, pra não acontecer isso, quando vc clicar em postar e o site não carregar por completo, em vez de vc atualizar e reenviar o post, digitem lá em cima hipertrofia.org/forum de novo, vão sair do tópico mais não vai dar post duplo, agente envia nossa resposta sem precisar carregar por completo o site. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Agosto 1, 2010 às 02:51 Compartilhar Postado Agosto 1, 2010 às 02:51 o negocio é mete mete mete e se pago pra mete by:leandro.x Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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