Postado 13/03/2011 às 13:51 03/13, 2011 ISSO AE CAIOOOOO ta ai velho,recompensa por cada um dos obstaculos que voce passou, ta de parabens cara, agora só ficar no aguardo das fotos/videos @qual foi o premio? abraaaaços NO BRAIN,NO GAIN.
Postado 13/03/2011 às 14:03 03/13, 2011 Eita porra, olha o tanto de visitante IUAEIUHAEHSUAHEHIAUS CAMPEÃO FICO FAMOSO MESMO KKKKK "Lá embaixo a Base da Montanha é larga e dá abrigo e sombra pra muitos...Já o Topo é pequeno... e só alguns conseguem chegar... gente que, como eu, não quer a sombra. Quer o Sol". By: Frank Mcgrath
Postado 13/03/2011 às 14:09 03/13, 2011 parabéns caio! um dos users mais importantes pro forum fazendo bonito no campeonato! emoçao deve ser indescritivel ein? seu primeiro campeonato com uma belissima vitoria
Postado 13/03/2011 às 14:15 03/13, 2011 . Editado 7/10/2011 às 12:29 10/7, 2011 por Louzada (veja o histórico de edições)
Postado 13/03/2011 às 14:49 03/13, 2011 Parabéns Caio, parabéns mesmo, vc mereceu se dedicou muito e trabalhou muito para conseguir seu objetivo, enfim! vc é um exemplo de esforço. Me motivou bastante! @edit tirou fotos/filmou? to curioso pra ver mesmo haha flw, abc. Editado 13/03/2011 às 14:50 03/13, 2011 por jazzis (veja o histórico de edições) DeadLiftFan #94
Postado 13/03/2011 às 14:55 03/13, 2011 Parabéns Caio, é nessas horas que nós vemos que todo aquele esforço com dieta, treino, descanso e suplementação vale a pena cada segundo. Essa vitória significa muito mais doque ganhar ou perder, significa esforço, superação e acima de tudo, FORÇA DE VONTADE. Parabens e abraços. Cutting [x] On [ ] Off Adeus McDonald's, Bobs, Habbibs, Giraffa's, Pizzaria, Pastelaria, Distribuidora de bebidas, etc. Deadlift FAN #64
Postado 13/03/2011 às 15:00 03/13, 2011 Caprog no diário !!!!!!!!!! vamos ver o que vem por ai.... :D "Lá embaixo a Base da Montanha é larga e dá abrigo e sombra pra muitos...Já o Topo é pequeno... e só alguns conseguem chegar... gente que, como eu, não quer a sombra. Quer o Sol". By: Frank Mcgrath
Postado 13/03/2011 às 15:07 03/13, 2011 AEEEEE Caprog, PORRA! kkkkkkk Sempre acompanhando desde o primeiro post. Com esse shape não teria como não conseguir um lugar no podio. To felizão por ti cara. A sensação deve ser de matar, coração pulando pra fora. Parabéns mesmo, deve ser uma experiência foda demais. Tu conseguiu algo inexplicável em tão pouco tempo, com seu esforço e dedicação, não tem nem o que dizer. Segue firme no seu caminho que ainda é muito longo, e que daqui uns dias quando estabilizar minha vida que eu possa estar me esforçando igual a ti e correndo atrás dos objetivos sonhados. Grande abraço e é uma honra ler o relato de um Campeão. The pain i feel today will be the strength feel tomorrow.
Postado 13/03/2011 às 15:10 03/13, 2011 posta alguma coisa logo Caio, ja to cansado de tanto aperta f5 kkkkkkk "Lá embaixo a Base da Montanha é larga e dá abrigo e sombra pra muitos...Já o Topo é pequeno... e só alguns conseguem chegar... gente que, como eu, não quer a sombra. Quer o Sol". By: Frank Mcgrath
Postado 13/03/2011 às 15:13 03/13, 2011 Você sabe que não preciso falar nada Merecido é pouco ! Primeiro de muitos , com certeza ! Você é um exemplo pra qualquer um , sem dúvida alguma Abraço
Postado 13/03/2011 às 15:15 03/13, 2011 parabéns meu irmão, voce é um verdadeiro campeão, acompanho seu diario desde o inicio mesmo, servio de grande motivaçao pra eu segui firme aqui tambem você merece! e agora qual vai ser, entrar em off e se preparar para um champ de nivel mais alto? abraços LINK PREPARAÇÃO SUL BRASILEIRO 2017 #NEXTLEVEL > www.hipertrofia.org/forum/topic/216821-relato-prep-sul-br-juca-2017 Campeão Sul Brasileiro 2016 cat.jr top 4 Mundial NABBA 2015 cat.jr Campeão Brasileiro e Sul Americano NABBA 2014 cat.jr 3x Campeão Estadual NABBA PR/SC facebook: https://www.facebook.com/joaovicentebodybuilder instagram: @joaovicentebodybuilder Consultoria online: joaovicente.consultoria@hotmail.com
Postado 13/03/2011 às 15:31 03/13, 2011 Cara eu fiquei nervoso quando ví você dizendo que foi campeão da categoria. Orra eu fiquei nervosão, deve ser muita emoção demais. aheauehaeu Você foi totalmente diferente fez coisas diferentes, como dizem se quer ser diferente faça coisas diferentes. rs Você treinou por mais de um ano seguido né, seguindo uma ardua rotina, e quem aguenta isso por tanto tempo, seguiu sua dieta ao pé da letra e isso é MUITO difícil também. E por isso tá onde tá hoje, você sabia o que queria. Mal posso esperar o que vai acontecer aqui no seu diário depois que você relatar, se vai ter vídeos etc... Pô cara sem palavras. O que pensa em fazer agora? Você foi um estreante campeão, muito bom. :]
Postado 13/03/2011 às 15:34 03/13, 2011 parabéns brother, você merece, dedicação, força de vontade 1000, e ainda arranja um tempinho pra relatar aqui pra gente, parabéns mesmo.
Postado 13/03/2011 às 16:10 03/13, 2011 MEUS PARABÉNS ! Isso se resume a UMA coisa : Dedicação ! " Se você quer chegar a onde a maioria não chega, é presciso fazer algo que a maioria não faz ! "
Postado 13/03/2011 às 16:11 03/13, 2011 Caio queria te dar os parabéns, nós aki vimos o quanto vc ralou e sofreu para chegar a ser o melhor, isso é uma prova de mto força de vontade q vc nos mostrou de toda sua evolução nesse curto periodo de tempo e olhe só, todo esse sofrimento é recompensado em um dia. Continue firme. Abraços Vlog Gusmão acompanhem! (: "Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...." By Paulo Cavalcante Muzy
Postado 13/03/2011 às 16:12 03/13, 2011 36 Usuário(s) estão lendo este tópico 21 membro(s), 15 visitante(s), 0 membro(s) anônimo(s) Eniogf,Gusmão420,GeohPrado,##PK##,cr0sT,IgorR,ryanrio,R.Hellmann,ulisseslol,Carlos Edu,michelborges,Wylgner,RenatoF,EMMANUELMARTYRES,Raiken,maico,maicol,eduups,IomarFilho,PedroM,gui2608 Caio tá mais famoso que o Zé Galinha quando criou o diário =) @edit: Emmanuel agora é sua vez de trazer um troféu p/casa Editado 13/03/2011 às 16:19 03/13, 2011 por GeohPrado (veja o histórico de edições) Cutting [x] On [ ] Off Adeus McDonald's, Bobs, Habbibs, Giraffa's, Pizzaria, Pastelaria, Distribuidora de bebidas, etc. Deadlift FAN #64
Postado 13/03/2011 às 16:43 03/13, 2011 Parabéns brother ! Você fez por merecer, acompanho muito seu diario, mais em off.. Diversas vezes tirei motivação quando estava lendo aqui ! Que esse seja o primeiro de muitos, caso voce queira outros ! Sua dedicação no que fez e a paciencia que voce tem em relatar tudo aqui, é de se admirar ! Abração, e Parabéns mais uma vez !
Postado 13/03/2011 às 16:50 03/13, 2011 Porra fera parabens msm. Q seja o começo de uma carreira bem vitoriosa daqui por diante. E q continue com seus relatos para q nós pobres mortais possam continuar acompanhando td atentamente. PARABENS CAMPEÃO!!! Abraços! "ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO" SIGAM-ME OS BONS: DIÁRIO DO LIGABO: NO CHICKENS!! "POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO." "PERDA DE TEMPO É CONVENCER A SI PRÓPRIO, QUE É CAPAZ DE CONQUISTAR ALGO QUE VOCÊ JULGA IMPOSSÍVEL. VÁ E FAÇA!" ...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...
Postado 13/03/2011 às 17:09 03/13, 2011 Pois é, eu tb estava lá...E de fato o Caio entrou muito bem no palco... A luz no palco atrapalhou um pouco a apresentacao...Alias, isso é de se ficar d kra...Mas fazer o q ... No mais kra, ta de parabens mesmo...Tb acompanhei sua evolucao e foi massa ver sua kra ( expressao ) na hora que foi campeao... Vc mereceu... Forte Abraco...
Postado 13/03/2011 às 17:22 03/13, 2011 30 Usuário(s) estão lendo este tópico 15 membro(s), 14 visitante(s), 1 membro(s) anônimo(s) geral na espera parabeeeeens caião, imagino sua emoção, eu msm fkei até arrepiado com tuas palavras auhaua Comer Comer ... Treinar ... Beber Aguá ... Descansar .. Começar TUDO denovo...
Postado 13/03/2011 às 17:25 03/13, 2011 Fala ae caprog!!! Acompanhando aqui desde o inicio! to mt feliz por vc, e sei o quanto dedicado tu foi mano, representou facil Abraçao mano tamo junto
Postado 13/03/2011 às 17:26 03/13, 2011 parabens mano , vc mereceu !!!! agora so aguardando vc posta ^^
Postado 13/03/2011 às 17:57 03/13, 2011 putz ja dei 50000000000x F5 aki, todo mundo grudado no f5, na expectativa UHAUAUHA Comer Comer ... Treinar ... Beber Aguá ... Descansar .. Começar TUDO denovo...
Postado 13/03/2011 às 18:11 03/13, 2011 Tomara que tenha bastantes ibagens/videos do campeonato, f5 comandando aqui, ansiedade a mil. Cutting [x] On [ ] Off Adeus McDonald's, Bobs, Habbibs, Giraffa's, Pizzaria, Pastelaria, Distribuidora de bebidas, etc. Deadlift FAN #64
Postado 13/03/2011 às 18:22 03/13, 2011 Ae Caio parabéns! vencedor total!! mesmo se não ganhasse! Pavoro!!!
Postado 13/03/2011 às 18:23 03/13, 2011 29 Usuário(s) estão lendo este tópico F5 de 10 em 10 min UHAAHUHA diz o caio qe iam gravar e tals.. ele deve tar preparando um post foda Comer Comer ... Treinar ... Beber Aguá ... Descansar .. Começar TUDO denovo...
Postado 13/03/2011 às 18:27 03/13, 2011 Tomara que tenha bastantes ibagens/videos do campeonato, f5 comandando aqui, ansiedade a mil. verdade a cada 10 min um f5 aqui ehauiohaieu LINK PREPARAÇÃO SUL BRASILEIRO 2017 #NEXTLEVEL > www.hipertrofia.org/forum/topic/216821-relato-prep-sul-br-juca-2017 Campeão Sul Brasileiro 2016 cat.jr top 4 Mundial NABBA 2015 cat.jr Campeão Brasileiro e Sul Americano NABBA 2014 cat.jr 3x Campeão Estadual NABBA PR/SC facebook: https://www.facebook.com/joaovicentebodybuilder instagram: @joaovicentebodybuilder Consultoria online: joaovicente.consultoria@hotmail.com
Postado 13/03/2011 às 18:36 03/13, 2011 caio meus parabéns suas fotu lá gordao pá e hoje campeao Dedicação/esforço e determinação Posta a fotu do TROFEU AE UHEHUEHUEHUEUHEHUEHU MEU Abraços tudo de bom 1 DE MUITOS espero!!!
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