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Por brunoow
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20150923151359.jpg

 

 

 

giphy.gif

'Agora, Senhor não mova minha montanha

Mas dê-me forças para subir
E Senhor, não tire meu tropeços
Mas leve-me por cima deles.'

 

__________________________________________________________________________________________________

Eu evito brigas a qualquer custo. Não entro em competições desnecessárias com ninguém,por uma simples razão: Eu sei que vou perder. Porque? Porque estou gastando todas as minhas forças em outra luta,a luta contra mim mesmo.

    • Postado

    Cartinha de Natal:

     

    IMG_1211-1024x666.jpg

    "Nada existe no homem que lhe pertença integralmente, a não ser sua opinião; somente vento e fumaça constituem nosso patrimônio." Epicteto

    ___________________________________________________________________________________________________

     

    "O homem civilizado é o único animal inteligente o suficiente para fabricar sua própria comida, e o único animal estúpido o suficiente para comê-la."

    https://www.youtube.com/watch?v=vpTHi7O66pI

     

    • Postado

    https://giphy.com/gifs/l4JyPQMCX1yVraTIY

    Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

    Treino, quais as melhores repetições para hipertrofia

    Treinando até a falha

    Tamanho muscular está diretamente ligado a força?

    Livre discussão sobre PowerBuilding

    Na sua opinião, o que mais influencia na intensidade do treinamento?

    Análise crítica sobre os treinos de força

    •
    Postado

    Quando eu vejo alguém no supino com a barra no pescoço  porque colocou muita carga:


    large.jpg

     

     

     

    Impressionante...

     

    giphy.gif

     

     

     

     

    Já falo logo que sou pobre

     

    mina-1.jpg

     

     

     

    Metas para 2017

     

    ilah6b.jpg

     

     

    Curtindo a virada com a gatinha

     

    9k2jh5.jpg

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    "I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

     

                                                   "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

     

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