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Diário do Bulking infinito

Por D.Desuu
Em Diário de Treino

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Postado

Acompanhando aqui tbm

Quando começar o cutting tenta manter essas cargas ou até mesmo subi-las (diminuindo o volume) e mantem a proteína alta. Vai dar um aspecto foda nos músculos pq vc te uma estrutura muito boa

membro da igreja da imaculada glicina 

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