Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Dorian Yates Treinando

Posts Recomendados

Postado

Ae pessoal, eu sempre tive curiosidade de ver o Dorian treinando... porem nunca achei um video dele , treinando sózinho e tal.. os videos dele treinando que eu vi , eram sempre em videos "inspirational"

recentemente achei esses videos recem upados em um canal do youtube..

fiz o download e upei na minha conta , espero que gostem.

abraços

ps ~infelizmente nao achei o treino de quadriceps , assim que achar posto.

https://www.youtube.com/watch?v=2z9PUuRW2V0

https://www.youtube.com/watch?v=AnxRaLwpSTI

https://www.youtube.com/watch?v=QR0Gp9PzTdk

https://www.youtube.com/watch?v=XMuODcd01oU

https://www.youtube.com/watch?v=x4-ajZKl0dw

Postado

Muito foda, sou fazao dele pqp, vlw por postar,

esses ai sao cenas do filme, dorian yates blood and guts, se alguem tiver ai e puder colocar no MegaUploads para a galera do forum baixar seria uma boa

esse tipo de treino nao é para qualquer um nao, NO PAIN NO GAIN TOTAL

dorian the best

Editado por Fst-7 (veja o histórico de edições)

Mais informaçoes sobre o metodo Fst-7 de treino

Site oficial

Traduçao

Postado

Chris Cormier vomitando ficou engraçado. kkkkkkk

O cara passou malzão.

Postado

legal os videos,apesar de nao curtir mto o shape do dorian..

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

- Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Postado

legal os videos,apesar de nao curtir mto o shape do dorian..

Que isso?

O shape do dorian é mais OGRO de todos os tempos...

"A esperança adiada entristece o coração; mas o desejo cumprido é uma árvore de vida."

Provérbios 13:12

edcorney-190x300.jpg

"A VIDA É CURTA DEMAIS PARA SER PEQUENO."Benjamin Disraeli - adaptado

"O que vale a pena ser feito, vale a pena ser bem-feito." Nicolas Poussin

Postado

Achei que só eu sentia ansia quando treinava perna kkkkkkkkkk

berbick_tyson_275.jpg

”Impossível é apenas uma grande palavra usada por gente fraca que prefere viver no mundo como está em vez de usar o poder que tem para mudá-lo. Impossível não é um fato. É uma opinião. Impossível não é uma declaração. É um desafio. Impossível é hipotético. Impossível é temporário.

Impossible is nothing."

Postado

Achei que só eu sentia ansia quando treinava perna kkkkkkkkkk

Eu malho a 1 ano e meio e nunca tinha tido isso tambem

Mas a uns 3 messes atraz eu dei um vomitada na academia muito sinistra

ainda bem que era bem tarde ja, e estava malhando sozinho, porque o cheiro tava muito sinistro

Não é o fisico que mais gosto, mas admiro muito o fisico dele mesmo assim, ele iniciou uma era neh

Abs

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.