Eu estou em dúvida sobre qual profissional buscar e gostaria de opiniões, pois meu orçamento é curtíssimo e se eu conseguir ir direto no profissional certo, melhor... 😅

Vou descrever meu problema.

 

Há pouco mais de um ano atrás eu andei exagerando nos pesos quando treinava ombros e depois de um tempo passei a sentir um desconforto no ombro direito. Uma sensação estranha de atrito, como se o ombro estivesse querendo desencaixar, mas sem dor nenhuma. E fiz a burrada de insistir por um tempo treinando tentando ignorar esse incômodo.

Bom, depois de um tempo eu consegui sanar uns 60% desse incômodo fazendo exercícios específicos de fortalecimento pro ombro, como YTWL, mas tenho a sensação de que como iniciei esse fortalecimento tardiamente fiquei com algum tipo de "sequela".

 

No caso, hoje, eu consigo treinar ombros, mas evito, pois quando treino parece que eu fico com o pescoço torto (muito esquisito de frente pro espelho), além de uma sensação de tensão no pescoço. Impressão que dá é que durante o período em que eu treinava mesmo com o ombro incomodando, eu meio que economizava o ombro direito e compensava com outros músculos da região (talvez trapézio e o próprio pescoço), de modo que agora o treino de ombro evidencia essa desproporção.

Bom, é a minha teoria. 😅

 

Enfim, eis a questão: Ortopedista? Reumatologista? Ou quem sabe buscar direto um fisioterapeuta?

Cogito essa última possibilidade porque tenho a sensação de que meu problema é simples, já que nunca senti nenhuma dor nem qualquer tipo de limitação nos movimentos.

 

Grato desde já!

 

 

Ortopedista que provavelmente irá te encaminhar para um fisioterapeuta com o relatório específico depois que você fizer uma bateria de exames