[Ajuda] 1° Ciclo

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Postado 20/04/2010 às 04:49 04/20, 2010

Boa noite galera, já estou malhando á 6 mêses, tenho 18 anos aproximadamente 1,75 de altura e uns 64 kilos (não faço medição faz um tempo).

Até que está dando resultado, malho anoite das 10:30 as 11:30 de segunda a sexta. Olhei pesquisando muito e estudando sobre esteróides/anabolizantes, mas gostaria de conselho de como começar com vocês que li vários tópicos e gostei bastante do fórum!

De começo, estava pensando em um cilco de 4 semanas de hemogenin, pensava que pilula era mais "fraco" que injetavel, mas me enganei pelos relatos pesquisados que vi...

Meu objetivo é: Ganhar massa muscular e força (ou seja, bem definido).

Conto com o apoio de vocês e estou aberto para dicas e sugestões.

Postado 20/04/2010 às 04:54 04/20, 2010

Com 6 meses de treino e 18 anos o mais indicado é: Arroz, feijão, carne, bolacha, tody, salgadinho, pastel, churrasco, pão, leite, banana, pera, uva, guarana e coca....kkkkkkkkkkkbrincadeira...

Mas que a verdade seja dita, Não faça ciclo agora, come quenem um boi que vc cresce...

E o principal...

PESQUISE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Postado 20/04/2010 às 13:12 04/20, 2010

Se você disse que leu e pesquisou bastante a respeito do assunto, então deveria ter chego a conclusão de que ainda não deve ciclar. 6 meses de treino é muito pouco, dê tempo para a genética e não seja tão imediatista ;D

"Many that live deserve death. And some that die deserve life. Can you give it to them? Then do not be too eager to deal out death in judgement. For even the very wise cannot see all ends."

Gandalf The White - ~The Lord of the Rings - The Fellowship of the Ring~.