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CONSEGUIU ALCANÇAR A META DE 2020 E QUAL A META PARA 2021?


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Postado

Grande iniciativa!

Minha meta foi conseguir voltar a treinar todo dia, o que consegui a partir de outubro.

 

Pra 2021 a meta é simples e alcançável: conseguir me manter treinando!

Postado (editado)

Eu atingi a meta de 2020, que era conseguir voltar a treinar e transar sem dor kkkkkkk. Parece piada, mas não é. A parte de não conseguir transar sem parecer um velho era muito frustrante e me abalava bastante.

 

Para 2021 eu acho que a meta é não deixar o shape zoar engordando de novo, como eu fiz em 2020 e 2019. Vou bulkar de um jeito menos relaxado na próxima.

Editado por Pimpolhoman
Postado
40 minutos atrás, Alex Ruiz disse:

Não era meta, mas aconteceu: melhores resultados em treinos e em avaliações físicas, aos 37 anos.

Meta pra 2021: manter o mesmo nível.

Pois é... faltam 2 meses pros meus 40 e meu último checkup foi a coisa mais linda!

 

Que mantenhamos!

Postado

apesar do ano merda no geral, pra mim foi ótimo

 

iniciei o ano com meta de voltar firme aos treinos, perder peso para colocar uma camiseta sem me sentir mal, acabei tirando o melhor shape da minha vida, e subi nos palcos (algo que eu nunca imaginei)

Postado
59 minutos atrás, Pimpolhoman disse:

Eu atingi a meta de 2020, que era conseguir voltar a treinar e transar sem dor kkkkkkk. Parece piada, mas não é. A parte de não conseguir transar sem parecer um velho era muito frustrante e me abalava bastante.

 

Para 2021 eu acho que a meta é não deixar o shape zoar engordando de novo, como eu fiz em 2020 e 2019. Vou bulkar de um jeito menos relaxado na próxima.

KKKKKKKKKKK SAPORRA AI MESMO!

Postado

Eu não tinha meta em 2020

Em 2021 apesar de não mudar nada  pra 2020 é só um número,

Mas a meta desse ano é consistência nos treinos, Essa é a palavra pra mim, consistência

 

Bora pra cima! 

Postado
11 minutos atrás, Hiroto disse:

Eu não tinha meta em 2020

Em 2021 apesar de não mudar nada  pra 2020 é só um número,

Mas a meta desse ano é consistência nos treinos, Essa é a palavra pra mim, consistência

 

Bora pra cima! 

Palavra de ouro,não adianta desfrutar do melhor e não possuir a consistência para transformar isso em um meio de vida

 

Vá longe meu amigo!

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