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MINHA LOMBAR É PRA FORA

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Postado

Olá, tenho um problema que não aparece em raio x, minha lombar é "pra fora", qnd eu passo a mão sinto uma curva, e qnd olho no espelho vejo essa curva também. Não poderia ser uma lordose porque ela é "pra fora" ao invés de ser pra dentro, é quase que uma corcunda na parte lombar. Alguém sabe oq possa ser? Tem como ajeitar com exercícios q fortaleçam a lombar?

Postado

Foto vai ajudar muito.

 

Provavelmente má postura.

 

Tipo isso: https://prnt.sc/upoe3v

Postado
7 horas atrás, mrkiller disse:

Olá, tenho um problema que não aparece em raio x, minha lombar é "pra fora", qnd eu passo a mão sinto uma curva, e qnd olho no espelho vejo essa curva também. Não poderia ser uma lordose porque ela é "pra fora" ao invés de ser pra dentro, é quase que uma corcunda na parte lombar. Alguém sabe oq possa ser? Tem como ajeitar com exercícios q fortaleçam a lombar?

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