Capacidade Cardio Respiratória e força

Postado 31/08/2020 às 15:34 08/31, 2020

Tenho grande interesse em aumentar a minha capacidade cardio respiratória e a minha força mais não quero aumentar muito o peso,mas não me importo em ganhar alguns poucos quilos.

Para vocês qual seria o melhor combo para isso desde suplementação a medicações e anabolizantes.

Postado 31/08/2020 às 15:54 08/31, 2020

12 minutos atrás, krolo124578 disse:

melhor combo para isso desde suplementação a medicações e anabolizantes.

Que onda é essa meu irmão ?...

Cardio e progressão de carga.

É, ninguém nasce com propósito, ninguém pertence a lugar nenhum
E a realidade é que todos nós um dia vamos morrer, né

Postado 31/08/2020 às 15:59 08/31, 2020

Seja mais específico

Postado 31/08/2020 às 16:01 08/31, 2020

Cara, você precisa de um planejamento.

Não tem como te passar uma receita de bolo aqui e você simplesmente seguir.

Mas como o @projetohuck2 já te falou: cardio e progressão de carga. No caso, periodização de treino. A força e a capacidade cardiorrespiratória, a princípio, não vão acontecer simultaneamente.

Be water, my friend.

-

Meu relato: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/236948-diário-de-ciclo-bc-bulking-testo-420mg-npp-350mg-oxan-60mg-tsd/

Postado 31/08/2020 às 16:02 08/31, 2020

Cara, treine sério, faça exercícios aeróbicos, se alimente corretamente e tenha paciência que os resultados virão. Este é o melhor combo.

Postado 31/08/2020 às 16:06 08/31, 2020

31 minutos atrás, krolo124578 disse:

Tenho grande interesse em aumentar a minha capacidade cardio respiratória e a minha força mais não quero aumentar muito o peso,mas não me importo em ganhar alguns poucos quilos.

Para vocês qual seria o melhor combo para isso desde suplementação a medicações e anabolizantes.

Halostestin

Stanozolol

Sarm. Sr 9009

E uma testo junta

Mais informações só perguntar

Tmj

34 minutos atrás, krolo124578 disse:

Tenho grande interesse em aumentar a minha capacidade cardio respiratória e a minha força mais não quero aumentar muito o peso,mas não me importo em ganhar alguns poucos quilos.

Para vocês qual seria o melhor combo para isso desde suplementação a medicações e anabolizantes.

Halostestin

Stanozolol

Sarm. Sr 9009

E uma testo junta

Mais informações só perguntar

Tmj

Da pra fazer tudo oral, vai precisar de tpc, vai ser um pouco caro o ciclo

MBD reagiu a isso
1

Postado 31/08/2020 às 16:14 08/31, 2020

Lembrei sarm yk-11

E folistatina um peptideo que aumenta força inibindo a miostatina caro pra porra, 150 o ml, tem que tomar um ml todo dia por 2 meses

Postado 31/08/2020 às 16:29 08/31, 2020

Supermoderador

Não sei se ta trollando ou falando sério....

21 minutos atrás, Deletado123 disse:

Halostestin

Stanozolol

Sarm. Sr 9009

E uma testo junta

Mais informações só perguntar

Atenção: Eu parei de ler mensagens privadas, se quiserem minha opinião me marquem nos tópicos

Guia restart to HPTA pós TRT/Blast & Cruise e anos de abuso de esteróides anabolizantes

TRT - O lado negativo

Diferença: Testo bioidêntica vs. sintética

Biotipos - Uma bobagem que o pessoal ainda acredita

Medicina Tradicional Chinesa - Desconfie das pesquisas

Fraudes: Manipulando resultados de pesquisas científicas

somedieyoung_ reagiu a isso
1

Postado 31/08/2020 às 16:35 08/31, 2020

31 minutos atrás, Deletado123 disse:

Halostestin

Stanozolol

Sarm. Sr 9009

E uma testo junta

Mais informações só perguntar

...disse o cara que nunca fez um ciclo e que acredita que plantas curam a AIDS.

É amigos, 2020 não acaba nunca!

@ topic

1 hora atrás, krolo124578 disse:

Tenho grande interesse em aumentar a minha capacidade cardio respiratória

Faça mais cardio.

1 hora atrás, krolo124578 disse:

e a minha força mais não quero aumentar muito o peso,mas não me importo em ganhar alguns poucos quilos.

Faça um treino de força.

Preferencialmente, os dois em horários distantes para não haver concorrência.
Ganhar peso está mais relacionado à dieta do que ao treino de força.

Meus artigos/traduções:
Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação

Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift."

Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.

Willian B. reagiu a isso
1

Postado 31/08/2020 às 16:39 08/31, 2020

31 minutos atrás, Deletado123 disse:

Halostestin

Stanozolol

Sarm. Sr 9009

E uma testo junta

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Tmj

Halostestin

Stanozolol

Sarm. Sr 9009

E uma testo junta

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Tmj

Da pra fazer tudo oral, vai precisar de tpc, vai ser um pouco caro o ciclo

Esqueceu das plantas senhor expert em farmacologia, só passa vergonha.

Postado 31/08/2020 às 16:56 08/31, 2020

49 minutos atrás, Deletado123 disse:

Halostestin

Stanozolol

Sarm. Sr 9009

E uma testo junta

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Tmj

HHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAH

Não dá pra acreditar numa coisa dessas kkk

Be water, my friend.

-

Meu relato: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/236948-diário-de-ciclo-bc-bulking-testo-420mg-npp-350mg-oxan-60mg-tsd/

Postado 31/08/2020 às 17:31 08/31, 2020

33 minutos atrás, lucasbsilva9 disse:

HHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAH

Não dá pra acreditar numa coisa dessas kkk

É troll , olha o nome dessa porra

Ao criador do tópico, só tem um jeito de ficar forte , que é fazendo força

E só tem um jeito bom de aumentar a capacidade do cardio, que é exigindo do cardio

Corra e levante peso, fim de papo . Away

Postado 1/09/2020 às 12:03 09/1, 2020

to a dois dias sem reação

É, ninguém nasce com propósito, ninguém pertence a lugar nenhum
E a realidade é que todos nós um dia vamos morrer, né

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